痛いセックス・性交痛〜もう痛いセックスしたくない〜

■痛いセックス経験したことありますか？

あなたはこれまで「痛いセックス」を経験したことはありますか？
ＬＣが過去に行ったアンケート結果では、このような結果でした。
この結果、どう思いますか？

【どんなとき痛みを感じた？】
●自分がやりたくないときにエッチしたとき。
気分が乗らないと全然感じなくて、痛かった〜。
●濡れてないのに無理やりされたとき。
●毎回どんなセックスでも痛みを感じるのが悩みです…。

ラブタイムに痛い思いをしたことのない方のほうが少ない、という内容にスタッフ一同共感しました。しかし、セックスは、そもそも痛いものではないはずです。それが、88.3％もの方が痛みを感じていたとは、何か行為自体に問題があるのかもしれません。解決策はないものでしょうか？

⇒【アンケート結果】濡れないで挿入、そのときどうする？
⇒【アンケート結果】あなたは濡れやすいですか？

■痛いセックス、我慢しないで…

相手が嫌いな訳ではないのに、なぜかいつも痛い、奥までするととにかく痛い…、そんなときは、ガマンしないでください。女性の体はとってもデリケートです。気持ちがあっても体が準備できないことは、誰にでもあります。罪悪感や、自己嫌悪に陥ったりしたこともきっとあるはずです。でも先ほどのアンケート結果をみれば一目瞭然。濡れないことは自然なことなのです。

いつだってスタンバイＯＫ！のほうが逆に難しいものです。疲れていて、カラダがしんどいときは、Ｈを断るのだっていいでしょう。

でも、やっぱり愛し合いたいときもあります。そんなときは、まずはカラダとココロをリラックスさせましょう。そして、愛撫を長めにしてもらったり、キスやマッサージに時間をかけてみてはいかがでしょう？無理な挿入よりも、ゆったりとした触れ合いで、お互いを感じあいましょう。

ところで、痛いセックスとは、何が原因で起こるのでしょうか？

■濡れているのに、セックスのとき痛い・・・。性交痛とは？

セックスのときの痛みのことを「性交痛」と言います。
それは、セックスの時に膣の入り口付近が痛む場合には、病的ではない場合が多いです。濡れなくて、無理やりの挿入などで傷ついて痛い場合などもあります。挿入時に膣の奥を突かれると痛い、激痛が走る、などの場合には、まず子宮内膜症の存在が疑われます。

膣の一番奥、子宮のうら側にあたる部分にはダグラス窩という場所があり、ここは子宮内膜症の好発部位です。このためここに内膜症病変があると、性交時にこの場所を刺激されて痛みを感じることになります。

また、子宮筋腫が子宮の後面にできていて性交時にここにあたるために痛む、子宮やその周辺で炎症を起こしたため、あるいはそれに伴う癒着があるなどのせいで性交痛を感じるなどの場合も考えられます。

後者については堕胎の経験が在る方は特に注意が必要で、癒着が原因で痛む場合には不妊症との関連もありますので、必ず産婦人科を受診するようにして下さい。

また、更年期や久々にしたセックスでも、痛みを感じることは多いのです。

■痛いセックスは我慢しないで、前向きなケアを

痛いセックスを我慢しつづけると、無意識に腟の筋肉が収縮することがあります。膣の筋肉は収縮すると、さらに痛みが増す場合があります。とにかく我慢しないでください。

ＬＣでは、痛いセックスを我慢していることこそ、大きな問題ととらえています。たとえば、普段、メイクをするような感覚で、ラブローションやベッド専用美容ジェルを使用してみましょう。

『でも、ローションやベッド専用コスメを使うのは普通の行為ではないのでは？』と疑問に思う方も多いです。そのようなことはありません。普通の保湿化粧品は、うるおい不足を補うためのものです。ベッドの上でも、濡れにくい、感じにくいからケアする。これは、ごく自然で当然のことだと考えます。

安心することで、恐怖心や緊張感が和らぎ、心からリラックスした気持ちになり、セックスに前向きになれると思います。我慢をしない肌の触れ合いで、さらに充実した時間が過ごせるはずです。

⇒性交痛についてのお客様からのメールを読む
⇒潤い不足で濡れない…お悩みラボ

■デリケートな女性の体をいたわるラブコスメ体験談

たまには、ゆっくり時間をかけてセックスをしてみませんか？さらに気分をほぐしたいときなどは、ベッド専用のコスメが活躍します。ゆったりとしたマッサージタイムは、柔らかな指先と相手をいたわる優しい言葉で、我慢しないひとときを過ごすことができます。

■痛いセックス体験談

	特に困ったのが挿入時の痛みで、初めては痛いし入らないしで、とりあえずバックで入ったので、それで最後まで。正常位が希望なのに、痛いし、入らなくて断念。2回目も同じ感じで、気持ちのよさを求める余裕もなく、「痛みに耐えられるし、入るから」とバックを選択 …続きを読む （さえこさん／ 21歳／ 大学生）
	最近セックスのとき痛みが出てくるようになりました。特に挿入のときと動かしたときがひどく、病院にも何度か相談にいきました。先生は異常がないことを告げてくれた上「大丈夫、気持ちの持ちようよ」と励ましてくれたのですが…続きを読む （ひろうささん／ 30歳／ 派遣社員）
	年下の彼が出来ました。それは良かったのですが、若い頃から濡れない体質なのかＳＥＸはただ痛くて敬遠していました。若い彼は体力もあり、おまけにアソコが大きいんです(><)痛みを思い出してただ恐怖に駆られていました…続きを読む （りょうさん／ 43歳／ 会社員）

女性のデリケートな部分を、そっと包み込むコスメで、我慢をしてのもう痛いセックスは卒業です。普通の化粧品と同じように、ベッド専用のコスメを使ってケアしていきましょう。