人に相談しづらいデリケートゾーンのにおい。臭いの原因を解消するケア方法

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これでラブタイムも積極的に!デリケートゾーンの気になるにおいや不安が分かれば対策も簡単

デリケートゾーンの悩み

デリケートゾーンのにおいでお悩みの方へ

そのにおい、彼も気付いているかも?
デリケートゾーンの原因とケア

デリケートゾーンのにおいをケアするには?においの原因や対策を解説!

「デリケートゾーンのにおいが気になる…」「自分ではにおっていないと思うんだけど、実際不安…」そんなお悩みは、ありませんか?デリケートゾーンのにおいは、パートナーとのラブタイムを台無しにしてしまいかねません

例えばにおっているかも…なんていう不安があるとご自身も積極的にラブタイムを楽しめませんよね。と言う事は、もし、デリケートゾーンのにおいに不安がなくなれば、いまよりももっと、大胆にラブタイムを楽しめるのではないでしょうか?

そこでこの記事では、そんなデリケートゾーンのにおいが気になる方や、においがしていないかと不安という方に向けて、においの原因と対策をご紹介したいと思います!

デリケートゾーンのにおいには、ちゃんとした原因があり、それを解決できれば、心配もありません。この記事を読めばきっと、普段の生活も大切な夜の時間も、自信をもって過ごせるようになるはずですよ。

デリケートゾーンにおいの原因と彼の本音は?

デリケートゾーンのにおいの原因の1つは雑菌?ショーツの中はムレやすくて熱や汗がこもりやすい

まずは、デリケートゾーンのにおいの原因をチェック!原因を理解して、正しいにおいケアに繋げていきましょう。普段からしっかりケアしていれば、きっとパートナーも喜んでくれるはずですよ。

デリケートゾーンのにおいの原因について

直接的な原因になるもの…雑菌、おりものや生理、すそわきがなど

菌と聞くと不衛生な印象を持たれてしまいがちですが、ある程度の雑菌は誰にでもついており、細めにケアしていれば特に心配することはありません。しかし、湿度が高く、おりもの・尿・汗・垢・経血など雑菌の「栄養」が豊富な環境を保っていると、雑菌はあっという間に増殖してしまいます。なかでも雑菌は、タンパク質が豊富なおりものを好むケースが多いようです。

~食事・ホルモンバランス~

食事もデリケートゾーンのにおいに関係していきます。特に、肉やファストフードなどをよく食べていると、動物性たんぱく質、添加物などが、過酸化脂質を活性化し、においの原因になりやすいようです。

そのほか、ブロッコリー・カリフラワーなどのアブラナ科の野菜や、アリシンや硫化アリルを含む、たまねぎ・ニンニク・ニラなども、短期的なにおいの原因になると言われています。

また、女性ホルモンのひとつ、「プロゲステロン」が多くなると、皮脂の分泌が多くなり、これが酸化するとにおいの原因になると言われています。


~病気~

チーズのようなおりものが出たり、魚のような生臭さなどを感じたりする場合には、トリコモナス膣炎など、婦人科で治療が必要な病気である可能性もあります。

このほか、陰部が赤く腫れ、腐敗臭のある場合には、細菌性膣炎などの可能性もあるので、異常を感じたら早めに婦人科を受診しましょう。

デリケートゾーンのお悩みで一番気になるのはにおい?

デリケートゾーンの悩みは、見た目や処理の仕方など、いろいろなお悩みがありますが、LCラブコスメが行ったアンケートが行ったアンケートによると、女性300名中126名の方が、においに悩んでいると回答。 また、男性にも同様に「女性のにおいが気になることがありますか?」と尋ねたところ、97名中68名の方が気になると回答しています。

Q.男性に質問。女性のにおいが気になることがありますか?

やはり、デリケートゾーンのにおいは、男女共に気にしている様子…。女性の中には、パートナーに指摘されて自分で確認して、びっくりしてしまったという方もいらっしゃるようです。

デリケートゾーンのにおいが気になるとき

デリケートゾーンのにおいが気になるのは、どんなときでしょう?

女性の意見って?

デリケートゾーンのにおいは女性ならではの悩み。「しゃがんだり、生理中の時が気になる…」
  • ● しゃがんだとき
  • ● 下着を脱いだとき
  • ● 生理中のとき

とはいえ、自分がにおいの発生源だと、においにも慣れてしまうため、なかなか気づきにくいと言われています。男性からはこんな意見もあるようです。

男性の意見って?

「鼻をさすようなすっぱいにおい」男性がラブタイム時に気になってる女性のデリケートゾーンのにおい
  • ● 鼻をさすようなすっぱいにおいがするときは萎えます
  • ● ケアをしていないと、口でするのをためらってしまう
  • ● すえたにおいを感じた時は気になる

自分は平気!と思っているあなたも、気をつけておくに越したことはなさそうですよね。

デリケートゾーンのケアは石けんで洗ってにおいを対策!

デリケートゾーンのにおい対策は、朝晩シャワーを浴びたり、ウォシュレット等でとにかく清潔に!

普段からにおいにお悩みの方は、原因にあったケアをすることで、しっかりにおい対策ができますし、あまり気にしていなかった方も、これを機ににおいケアをはじめてみませんか?

デリケートゾーンのにおいケアの基本

においケアの基本は、やはり清潔に保つこと。体のほかの部分にくらべ、意識していないと、しっかり洗えていない可能性が高いのです。シャワーだけでは、なかなかにおいの原因を洗い流せていないですし、かといって、ごしごし洗ってしまうのもNG!デリケートな部分ですので、泡で優しく洗っていきましょう。

デリケートゾーンを石鹸でケアする

デリケートゾーンの臭いをケア!ポイントは自然素材のジャムウ石鹸でやさしく手で洗うこと

まず、外陰部の陰毛の根本。ここから出る汗や分泌物が、粘膜にこびりつき、においの元になっているのです。刺激の強い石鹸では、デリケートゾーンを傷つけてしまう可能性もあるため、デリケートゾーン石鹸であるジャムウ石鹸のような、自然素材で作られた石鹸を活用して丁寧に洗うことを心がけましょう。

まず、しっかりシャワーで汚れを落とします。次に、ジャムウ石鹸を泡立てネットなどを使って、デリケートゾーン全体を包み込めるくらいの泡を作りましょう。その泡を使って、デリケートゾーンをしっかり泡パック。 3分ほどたったら洗い流してみてください。溝になって洗いにくい部分は、再度、指の腹で優しくかき出すように洗ってみてくださいね。

お風呂上りに鏡をつかってチェックをすれば、しっかり汚れを洗い流せているか、洗いにくそうな部分がないか、チェックすることができます。ただし、むきになって洗いすぎると、膣本来の自浄作用を低下させてしまうこともあるため、1日に何度も何度も洗うのはNGですよ。

デリケートゾーンのにおいケアに成功した方の口コミ

鏡でデリケートゾーンを見て実感!植物由来成分の石鹸ならおりものの臭いの元も洗えて気にならない!
『裸で布団をかぶって寝ていても、臭いが気にならない』

いつもお世話になっています。LCさんに出会って2年ほどになりますが、今では新しい商品が楽しみで、毎日のようにチェックしてます♪大学生の頃、当時の彼氏とエッチをして、そのまま裸で寝ていたのですが、朝起きて寝返りをうったときに、布団の中の空気がモワッとこみ上げてきて、臭うな、と感じました。…続きを読む

彼と過ごすラブタイムで思わず本音「もうヤバい」!ジャムウ石鹸でデリケートゾーンのにおいをケア!
『気持ち良く素敵な時間を過ごすことが出来ました』

私は小さい頃から汗の臭いやデリケートゾーンのニオイがキツく、ニオイに対してコンプレックスを持っていました。 初めて彼氏が出来て、初エッチの時は彼の手に移ったニオイが少し気になったくらいだったのですが、2回目のエッチで初めて舐められ、キスをしようと彼の顔が近付いてきて、大ショック!…続きを読む

全身に使えるボディケア石鹸で長年の肌の質感もデリケートゾーンのにおいも気にならなくなった!
『デリケートゾーンのにおいが気になっていたのに…!』

私は小さい頃からアトピーで、とても敏感肌、さらにダニアレルギーになってしまい、体にたくさん発疹のあとがポツポツと残ってしまっていました。ずっとコンプレックスで、夏は薄着になるのがとても恥ずかしく、彼氏とSEXするときも、肌の印象を良く思われてないかなととても心配であまり積極的になれませんでした。 …続きを読む

いかがでしたか?デリケートゾーンのにおいが気になっていた方も、そうでない方も、これを機ににおいケアを実践してみましょう! 自分のにおいは気づきにくいため、大丈夫だと過信せず、しっかりケアをしておくことが大切ですよ。

デリケートゾーンのにおいに関するお役立ちコンテンツ

監修:山下真理子(医師)

医師だけでなく、美容や予防医学、栄養学など幅広く活躍している山下真理子。
医療だけではなく、美容、タレント、モデルとして幅広く活躍している。著書に「あなたの魅力が10倍増すセックス」「夜のお悩み相談クリニック」の他、写真集「診て感じるクリニック」がある。

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不安、おりもの、臭いの元が気になった瞬間、トイレでサッと手軽にサッパリ!友人の家、彼氏の家、会社や旅先でも大活躍。見た目も清潔感あふれるコスメのような印象なので、手に持っても違和感がありません。ちょっとしたときのエチケットとして…いざという時に備えておけます。

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