ラブ膣トレ〜２人の愛を深めるケア〜
今だけ！デリケートゾーン用美容液お試しコスメ＆膣トレやり方動画カードプレゼント付
愛する人との大切なラブタイムに、膣のゆるみが気になって集中できない…また、尿漏れの話を友人に相談しにくくどうしたらいいか分からない…。悩んでいても、実際にどうしたらよいのかが分からず、誰にも言えずにお悩みを抱え込んでしまう女性が多くいます。
しかし実は、膣圧の強い、引き締まった膣は、トレーニング次第で作ることができます。
もし上記のお悩みに当てはまったら、膣トレの始め時！膣トレは感度磨きのイメージが強い方も多いかもしれませんが、美容や健康にも良いことがたくさんあるのです。
膣トレのメリットとは？
膣トレとは膣圧トレーニングの略で、膣や子宮周辺の筋肉（骨盤底筋）を鍛えることを指します。加齢や出産、便秘、運動不足、姿勢の悪さなどで膣周辺の筋肉は弱ってしまうことがあり、若い女性でも十分起こりえます。
そこで普段から意識的に膣トレの習慣を取り入れることで筋肉を鍛えられ、下記のようなメリットが沢山あるのです！
〜膣トレのメリット〜
尿漏れ防止になり、下着汚れが気になりにくくなる
お腹が引き締まってキレイなボディラインに
産後のゆるみ対策ができる
擦れる面が増えて、ラブタイムで感じやすくなる
血流が良くなって濡れやすくなる
自由に動かせるようになり、彼も気持ちよくなれる
美容や健やかな毎日のために役立つだけでなく、ラブタイムにさらなる気持ちよさと自信をもたらしてくれる膣トレ。実際に試してみた方からはこんな嬉しいお声も届いています。
ここまで見てきて、「膣トレを始めてみたい！」と思った初心者の方にまずおすすめなのが、正しい姿勢を保つこと。お腹とお尻に力をいれて、背筋をまっすぐ伸ばします。
実は意外と正しい姿勢が出来てない人は多いです。膣圧にお悩みの方は、まずは普段の姿勢から見直してみましょう。筋トレで１分程度のプランク（体幹トレーニング）を取り入れると正しい姿勢を保ちやすくなりますよ。
座るときも、きちんと座るのがポイント。お尻がだら〜んと広がらないように、きゅっとすぼめたスタイルで座る。そして、腹筋に力をいれて、猫背にならないように気をつけて。これだけでも普段使っていない筋肉を鍛えられて、良いトレーニングになります！
次に膣を集中的に鍛える、「ラブ膣トレ」の方法をご紹介します。
ラブ膣トレのやり方
まずは立っているときでも座っているときでもできる、簡単な基本の膣トレをご紹介！
さらにもっと「引き締め」「締める」に磨きをかけたい！自分からプラスアルファを取り入れたい！という方におすすめなのがラブコスメの『ＬＣインナーボール』での「ラブ膣トレーニング」です。
ボールの抵抗によって内側からしっかり鍛えられるので、理想の自分により早く近づけそうです。自分の体をもっと好きになり、悩みの気にならないハッピーな毎日へ…そして気持ちいいラブタイムが過ごせると、色っぽさを磨けるだけでなく、２人の仲もいっそう深まるでしょう。
今回は、膣の感度とキレイを磨く「ラブ膣トレーニング」を応援するため、おすすめラブ膣トレセットをご案内いたします。さらに個数限定で、初心者でも膣トレーニングしやすい『膣トレＨＯＷＴＯ動画カード』、デリケートゾーン用美容液『ＬＣ’Ｓジャムウ・デリケートエッセンス』お試しコスメ１回分２個をプレゼント。膣トレを頑張った後はデリケートゾーンの美しさを磨く美容ケアをしてみるのはいかがでしょうか？
ラブ膣トレお悩み別のおすすめセットご紹介
こんなときに試してみて！
「ラブ膣トレーニング」のおすすめ場面
ベッドに横になって、眠る前
テレビを見ている時
デート前の夜、翌日の服を何を着るか考えている時
インナーボールを使ったラブ膣トレ体験談
『LCインナーボール』を使用された方の嬉しい声
彼に感じてもらうのはもちろん、自分もたくさん感じられました
（ににさん/23歳/美容関係）
彼に「程よく締め付けられるのがきもちいい」と言われたのに対して「程よくなんかじゃなくて、その余裕がなくなるほど感じてほしい」と思ったのがきっかけで購入しました。…続きを読む
「ごめん、今日もうイきそう」って…
（み〜さん/26歳/客室乗務員）
いつもなら激しく動いても長く攻めてくる彼が、ほんの少しで動きを止めて、「ごめん、今日もうイきそう」って余裕のない声を出しました。私も、彼の形がいつもより熱く感じられて…続きを読む
産後の尿漏れ湯漏れもなく、とても快適
（りえさん/35歳/事務職）
第二子妊娠中に膣脱になりかけていると言われて…あまりのショックに１人涙しました（笑）そして、産後絶対膣トレする！！と決意して購入。…続きを読む
「すぐにイってしまいそう。何で？」と…
（あきさん/37歳/主婦）
そして使用し始めて数日後にダンナさんとＨをしたのですが…私の中に挿入するとすぐに「ヤバい。今日はすごく気持ちがいい。すぐにイってしまいそう。何で？」との余裕のない言葉が…続きを読む
尿漏れ対策が目的だったのに…
（小梅さん/42歳/会社員）
数回締め付けていると、緩めた時に重りの動きが感じられました！不規則にユラユラ動いて何とも言えず気持ち良く、尿漏れ対策が目的だったのに興奮して何度も感じてしまいました…続きを読む
出会った頃の彼を思い出して感動してしまいました
（るびぃ☆さん/51歳/事務）
いつもよりずっと奥まで強い快感が走り、出会った頃の彼を思い出して感動してしまいました。彼も深い溜め息を漏らし、我慢出来なかったらしく「あぁもうイキそう…」と呟くやいなや激しくピストンしてきて…続きを読む
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