この記事では、六本木ヒルズクリニックの産婦人科医　一倉絵莉子先生の監修のもと彼氏が悩みを抱えやすい「包茎」についてまとめてみました。

ペニスは男性にとって、とてもデリケートな部分。誰にでもそれを包む「包皮（ほうひ）」があり、赤ちゃんのときは男性器のほとんどがこの包皮に包まれています。

体の成長に伴い男性器が成長すると、それが剥けて亀頭が露出した状態になります。そのとき包皮が剥けないままの人が「包茎（ほうけい）」に該当します。

仮性包茎と真性包茎やカントン包茎では、その剥ける状態も変わります。包茎にコンプレックスを抱える男性も多く、特別な治療の必要のない仮性包茎でも手術をしようか悩んでいる人もいます。

女性としても、「彼にはペニスの形のことで悩んだり、ネガティブな気持ちを持ってセックスしてほしくない…」と思う人もいるでしょう。

この記事では、彼氏が包茎であったとしても、その包茎の種類を知ることで、包茎ならではのセックス方法や包茎のケアについてご紹介していきます。

包茎にはいくつかの種類があります。彼がどのタイプの包茎に当てはまるのか、まずその特徴と見分け方を見てみましょう。

男性の中で最も割合が高いのが「仮性包茎（かせいほうけい）」です。仮性包茎は、普段は包皮を被っている状態ですが、手で剥けば亀頭を露出することができたり、勃起すると亀頭が露出したりする状態です。彼が仮性包茎の場合でも、包皮内部の清潔を保てているなら大きな問題はなく、手術や治療の必要はありません。

包茎の人の中で2番目に多いと言われているのが「真性包茎（しんせいほうけい）」。亀頭と包皮がくっついている状態で、包皮を剥くことができず、勃起しても亀頭がほとんど露出しない状態の男性器です。

男性器が包皮に包まれ続けるので、汗や垢が溜まり、臭いが発生しやすいのが特徴です。

彼氏が真性包茎の場合、亀頭包皮炎や病気になるリスクもあるので、病院で診察を受けることも考えていいでしょう。ステロイド軟膏を使用したり、矯正器具を使用したりという治療をすることもあります。

包茎の中で割合的には1番少ないのが「カントン包茎」です。包皮口が小さいために亀頭を露出できなかったり、包皮を剥くことはできてもそれによって男性器が締め付けられてしまう状態の男性器のことです。

真性包茎以上に汚れがたまりやすいので、さまざまな病気になる恐れがあるほか、男性器が締め付けられて亀頭がうっ血してしまうなど健康上の問題も起こり得ます。

彼氏がカントン包茎の場合、包皮を少しずつ広げて剥いたり、市販の矯正用具などを使用して自分で治す方法もありますが、自分で治すことが難しい場合は、病院で診察をしてみるのがおすすめです。必要ならば手術をすることもあります。

包茎の種類では病院での診察や治療が必要とも言われる男性器。彼氏が仮性包茎や真性包茎などでも、セックスや射精は問題なくできるのでしょうか？

仮性包茎の場合、問題なくセックスも射精もできるケースがほとんどです。

しかし、個人差はあれど普段から包皮が剥けている男性器に比べて刺激に対してとても敏感です。敏感であるがゆえに、早漏で悩む人が多いのも特徴的です。

また、仮性包茎の場合、包皮が膣内で擦れて痛みが生じたり、炎症を起こしてしまうこともあります。

このように挿入時に違和感があると、セックスで気持ちよさを感じられなかったり、セックスに集中できないことも増えてきます。とはいえ、日本人の7割が仮性包茎だと言われており、大半の人は問題なくセックスができています。

ただし仮性包茎の場合、通常のコンドームの付け方だと皮が引っかかりやすかったり、外れやすいことがあります。安心してセックスをするためにも、是非仮性包茎の正しいコンドームの付け方を知っておくといいでしょう。仮性包茎のコンドームの付け方は下記のページで紹介しているので、参考にしてみてください。

真性包茎の人も、普通にセックスすることも射精することも可能です。男性側が特に問題を訴えないようであれば、女性も彼が包茎であることは特に気にせずラブタイムを楽しみましょう。

真性包茎のペニスで女性が気になりやすいことの１つに臭いがあります。包皮が亀頭を覆っていることによって、常に清潔を意識していないと包皮の間に汚れが溜まって垢になりやすく、皮脂と混ざることで雑菌が繁殖して、臭いの原因となることがあります。

もちろん、お風呂に入るときに気をつけて洗っていたら解決するのですが、特に夏場は臭いが気になることがあります。

もし彼にセックス前のフェラをしてあげたい場合は、コンドームを使用するといいでしょう。そもそもフェラチオ（オーラルセックス）は性感染症のリスクがあるのですが、コンドームをすれば性感染症を防げるというメリットもあります。洗い方が不十分であれば雑菌が繁殖したり垢が溜まってしまっていることもあるので、衛生的にもいいでしょう。

そのほかの注意点としては、セックスの時の男性の痛みがあります。挿入時に皮が引っ張られると激痛が走るという人がいます。無理に皮を剥こうとするのも痛いので、強引には剥こうとしないでくださいね。

コンドームを着用することには、ペニスへの刺激負担が軽減し、彼が摩擦による痛みを感じにくくなるメリットもあります。

ただし、真性包茎の場合コンドームが外れやすいという報告もあります。一般的な男性器の場合、亀頭のカリという部分が出っ張っていてコンドームがフィットします。しかし真性包茎は包皮に覆われたままで出っ張りが小さく、包皮自体も動いてコンドームが外れやすくなるという人がいるのです。

普段コンドームを使っていて特に問題を感じなければ大丈夫ですが、コンドームが外れないか心配で思うようにピストンができず気持ちよくなれないという場合には男性側のジェルの粘度が高いコンドームを使うのがいいでしょう。

『バキューム密着』は男性側のジェルの粘度が従来の85倍と、男性側のズレが起きにくい工夫がされたコンドーム。ズレへの心配が少なくなることで、思い切りラブタイムに集中できるでしょう。

カントン包茎も、真性包茎同様に挿入時に痛みを伴うことがあったり、コンドームが外れやすいという悩みがあります。真性包茎との違いは、カントン包茎の場合包皮が剥けると男性器が圧迫されてしまう点です。

彼が挿入時などに包皮が剥けてるとかなりの痛みを感じてしまう場合、セックスを中断するしかないこともあります。

彼氏の臭い部位別対策

早漏・遅漏になる原因は？

早漏を克服してSEXを長く楽しむために

多くの病院（泌尿器科）や美容クリニックなどが包茎の治療や手術に対応しています。手術が保険適用となるケースもあります。では包茎の場合、どのような状況だと手術が必要なのでしょうか？

まず知っていて欲しいことは、すべての包茎で手術が必要なわけではないということです。

すでにお伝えの通り、自分で剥いたり矯正器具を使用したりなど、自分でできる包茎対策もあります。特に仮性包茎の場合、ほとんどの場合は手術の必要はありません。

ただし、早漏や性病、異性に指摘されて治したい場合は治療しても良いでしょう。

また、根本的に『剥けた状態になりたい』という方を応援するアイテムの１つが『マイラップ』です。仮性包茎で臭いや早漏に悩んでいるなら、まずはマイラップを装着しましょう。

常に剥けている状態をキープできるので、垢や汚れが溜まるのを防ぐことができます。また、剥けている状態で癖がつき、彼女の前でも自信を持ってセックスができるようになります。

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真性包茎でも、すべてのケースで手術が必要になるわけではありません。トラブルがなければ、そのままでも大丈夫です。一方で手術が必要になるケースは、前述の「セックス時に痛みがある」等の健康トラブルが起きている場合です。

真性包茎で起こりがちな健康トラブルは「亀頭包皮炎」。皮の間にたまった恥垢が原因で亀頭に炎症が起こり、排尿痛が起きます。また何度も亀頭包皮炎を繰り返すと、包皮癒着症となりセックス時に痛みが起きるようになる可能性が高くなります。

このようなトラブルがある場合や、既にセックスで痛みがある場合は手術を受けたほうがいいでしょう。真性包茎の場合、美容外科的手法以外ならば、保険適用となるケースも多いようです。ただし、メスを使うデリケートゾーンの手術は「痛そう」「怖い」という気持ちが当然あると思うので、その気持ちに寄り添うのは忘れずに。

他にも彼が真性包茎にコンプレックスを感じているようであれば、受診を勧めてみてもいいかもしれません。

カントン包茎の場合、気づき次第すぐに治療を受けることが推奨されています。男性器が不衛生な状態になり病気になりやすいだけでなく、放置していると亀頭が圧迫して壊死してしまう可能性もあるようです。

仮性包茎の場合は、基本的に手術の必要がないという観点から自費になるケースが多く、8万～16万円程度が手術の相場です。しかし真性包茎とカントン包茎の場合は保険適用になることも多いので、自己負担1万～3万程度で手術ができることもあります。

一般的な剥けている男性器とは、見た目が違う包茎の男性器。ラブタイムのフェラや触り方も少し違うことがあります。 ラブリサーチアンケートで『【女性に質問】真性包茎の男性とセックスしたことはありますか？』と質問したところ約３割の方が経験者で、そのうちの多くの方が「セックスの際に気を付けたことがある」と回答しています。

経験者の意見も踏まえながら、彼氏が包茎の時のセックスの注意点を確認してみましょう。

ラブリサーチのアンケートでは、特に「痛くないように気を付けた」という回答が多くみられました。

仮性包茎の場合、軽く触れるだけでも包皮を剥いた状態にすることができます。しかし彼が包茎の場合、あえて皮を剥かずにマッサージする方がおすすめです。実は、包茎の男性は包皮の上からでも十分に快感を得られるのです。

皮の上からマッサージするときは、亀頭のカリの部分(亀頭の下に位置する段差部分)を囲うように持ち、上下に動かしてみましょう。彼が仮性包茎の場合、皮を剥いて手コキをしてしまうと、刺激が強すぎる場合もあります。

亀頭を出したり隠したりして皮を動かすことで気持ち良い刺激を与えることができます。

すでにお伝えしたように、包茎男性の大半は亀頭部分が刺激に弱くて敏感です。彼が包茎の場合、乾いた状態で手コキをしたり挿入したりすると摩擦で痛みを与えてしまうので、たっぷりのローションを使ったプレイをおすすめします。

先にご紹介したラブリサーチアンケートでも下記のような回答がありました。

ローションは乾きやすいものだと乾燥した際に痛みを伴うことがあります。そのため、オイルタイプのローションがおすすめです。

しかし、オイルタイプのローションはゴムを溶かしてしまうこともあるので、コンドームとの併用は避けましょう。

皮が突っ張って痛いタイプの男性は、挿入の時にも配慮が必要です。勢いよく入れるのではなく、ゆっくりと挿入するようにしましょう。

包茎の彼へのフェラは、皮が被ったままでもOKです。皮の上からでも男性は十分に快感を感じます。皮の上から優しく咥えたり、咥えた状態で舌を這わせたりしてみましょう。

真性包茎の人の中には、亀頭よりも竿（棒状の部分）の方が敏感な人もいるので、全体的に弱い刺激のフェラから始めましょう。

ちなみに、フェラチオは淋病やクラミジアなどの性感染症リスクのある行為です。包茎の場合は垢が溜まりやすく、湿潤な環境になりやすいことから、性病の発生率が高いというデータがあります。

そして性感染症にかかっている男性の半数以上が自覚症状がないともいわれています。信頼できるパートナーであれば問題ありませんが、付き合い始めたばかりのうちはコンドームをつけた状態でフェラをするといいかもしれません。

また、フェラチオはペニスの臭いが気になりやすい行為の１つ。真性包茎やカントン包茎の彼のペニスの臭いが苦手という人がいます。

包茎は構造上、包茎でないペニスよりも汗や垢がたまりやすい構造なので、においケアに手間がかかるのです（もちろん、におわないようにきちんとケアできている方もいます）。

フェラチオの時のペニスのにおいが気になる場合は、『ジャムウ・ハーバルソープ』『ラブシロップ』を使うといいでしょう。

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包茎のフェラ（皮フェラ）のやり方

フェラ好きな彼が喜ぶ理由とは？

フェラチオ・テクニック！ベスト３０

彼女が彼の包茎をどうにかしてあげようとする必要はありませんが、どのようにして彼が包茎のケアをしているのか、知識として知っておきましょう。

仮性包茎であれば、亀頭を露出させる癖をつけるだけで改善される可能性があります。癖をつける際は、デリケートな部分を触るので、お風呂場など衛生的な場所で行うのがおすすめです。

石鹸やボディソープは滑りをよくするのでつけたほうがいいかな？と思いがちですが、刺激を与えてしまう恐れがあります。そのため、基本は素手とお湯でじっくり時間をかけて包皮を剥いていきます。具体的には勃起時に包皮を亀頭にあてるようにゆっくりと剥いてきます。

少しずつ進めていき多少の痛みや不快感に慣れてくると、最終的に手を加えなくても亀頭が出た状態になることがあります。

一度剥いても包皮は元の位置に戻ろうとするため、剥き癖をつけるなら毎日の取り組みが重要です。包皮を剥いて戻す運動を１日２０回、３セット行います。仮性包茎なら比較的改善しやすく、また真性包茎の人でも真性包茎から仮性包茎の状態になる可能性があります。

包茎の人におすすめなのが、厚みのあるコンドームです。包茎の人は早漏の人が多いという説明をしましたが、これを改善できるのが厚みのあるコンドームです。厚みがある分多少感度が鈍くなるため、包茎で敏感な男性器の人でも比較的長時間セックスができるようになります。

今や極薄コンドームが主流かのように、薄さにこだわった商品が増えていますが、中には標準コンドームの約３倍の厚さの0.1ミリのコンドームもあります。

彼氏が包茎だと、注意点や気持ちよくなれる方法を知りたいという方も多いでしょう。一方で、彼が包茎だと気にし過ぎないことも大切です。

ラブリサーチアンケートの経験者たちも下記のように語っています。

また真性包茎に限らず、包茎の男性は、少なからず自分のペニスに対してコンプレックスを持っています。特に、セックスパートナーの女性にどう思われるかをすごく気にしている男性も多いです。これは大人のマナーとして、彼が気にしている真性包茎については触れないようにして、彼とのセックスを楽しむことに集中しましょう。

彼のテクニックや彼自身の内面についてなど、たくさん彼の良いところを見つけて褒めてあげる、これは真性包茎かどうかに関わらず、良い人間関係を築いていく上でのマナーです。

ペニスを増大？！サイズアップマッサージ

包茎には「仮性包茎」「真性包茎」「カントン包茎」の３種類があります。彼が仮性包茎や真性包茎で包皮が剥けるタイプの場合、皮が剥けたときの亀頭がとても敏感で早漏に悩んでいる人もいます。

そのため、彼に手コキやフェラをするときのポイントは、無理に皮を剥かないことです。皮の上から刺激を与えたり、厚めのコンドームで対策をしましょう。また、皮を被っている状態の真性包茎とカントン包茎は、コンドームが滑ってズレやすいこともあるので、挿入時は注意してくださいね。

衛生面については、仮性包茎の場合、自分で剥いたり矯正器具をつけたり、清潔に保つ努力をしていれば比較的問題なく、病院に行く必要性も低いです。健康のトラブルを抱えているようであれば、受診や洗い方の改善を勧めてみましょう。

彼氏としても悩みを抱えやすい「包茎」はデリケートな問題です。世間的にも包茎はコンプレックスにつながりやすい扱いを受けることは多いですが、パートナーの女性としては普通にセックスができて健康的にも問題がないのであれば、必要以上に気にすることはありません。

彼が包茎であることに不安を感じたり、がっかりすることは全くないのです。

性器の形の特徴云々ではなく、ラブタイムそのものを素敵な時間にするためにはどうしたらいいか？という視点で、時にはアイテムの力を借りながら２人の愛し合う時間をより快適なものにしていってくださいね。