BDAY 生理ボディトリートメントDVDのクチコミ情報
2011.02.104
マスオさん(26歳 / 会社員)
BDAY 生理ボディートリートメントDVDについて体験談を書こうと思います。本当に毎月くる生理がキツくて辛くて困っていました。
そんな時にずっとBDAYシリーズを見ていて、BDAY生理ボディートリートメントマッサージDVDに目がいきました。
マッサージなんてお腹が痛くて出来ないかもしれない…と思っていたのですが、痛みをケアする為にもそうは言っていられない状況だったので、鎮痛剤を飲んでいる間なら出来るかなと思い購入を決意しました。
DVDは非常にゆったりとした進行で、分かりやすく落ち着いてマッサージ出来る感じでした。
ステップがいくつかに分かれていて、痛みが強かったり、冷えやすい時期にぴったりのヒエヒエイタイタ編とキリキリズッシリ編というステップを好んで見ながら休日をめがけてよくしています。
痛みは変わらないにしても、落ち着いた時を見つけて自分の体を労る事が大切だと言うことが分かり大変満足しています。
立ち仕事で生理痛がキツい日も、その場で深呼吸をしながらナデオシタッチでマッサージをしながら何とか痛みをしのいでいます。
痛いとき、どうしたら良いのか分からないと言った不安も少し溶け、安心してBDAYを迎えられるようになりました。LCさんには感謝です!本当にありがとうございます☆
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