彼と私が最高に気持ちよくなるための「膣トレレッスン」！
おうち時間が長い、今こそ始めてみませんか？
ワタシって膣がゆるいかも…！？と思うことはありませんか？
パートナーとのラブタイム。このような経験はありませんか？
ラブコスメに最近届くお悩みで、このような話題が多くあります。
・膣のゆるみが気になって集中できない
・以前よりも彼が中でイクのが遅くなっているような気がする
・彼に締めてほしいと言われたことがある
このようなお悩みを頂いています。
しかし、このようなお悩みを抱えていても、なかなか友達や家族には聞きづらいもの。そこでラブコスメは膣トレについてアンケートを行ってみました。アンケートの結果を見てみましょう。
膣トレについてのアンケート
膣トレをしたことはありますか？
（2014年/4月/マイエルシー調べ/女性150名）
- ●ある／65名
- ●ない／86名
あると答えた方へ：膣トレをした理由は？
- ●締めた方が気持ち良いと聞いたから
- ●産後の緩みが気になる
- ●自分で緩んでいるのがわかるようになってきたから
- ●尿もれ対策
膣トレをしておいたほうが良いと思いますか？
- ●はい／133名
- ●いいえ／18名
その理由は？
- ●オンナとしての意識が上がる！自分磨きの一環だと思います
- ●セックスの時に自分から攻めたり出来るので、コミュニケーションが増える
- ●下腹部が少し引き締まってきた気がする
いかがでしょうか？全体で見ると膣トレをまだ試したことがないという方は多いものの、アンケート結果から、試したことがあると答えた方は『引き締めを感じるようになった』という嬉しい結果が出ているようです。
しかし、膣トレ未経験の方からは「実際にどうトレーニングすればいいの？」、「インナーボールの入れ方が分からない／入れたあとにどう動けばいい？」などといった、膣トレの具体的なやり方についての質問も多くありました。
たしかに、どう動けばいいのか初めてだとわからないもの。そのようなお声を受けて、今回ラブコスメでは「膣トレのやり方動画」を企画しました。 文字やイラストだけでは分かりにくいと思っていた方、インナーボールを使うのに不安があった方など、膣トレに挑戦してみたかった方にオススメの動画です。
始めての方にオススメ！ 膣トレのやり方動画
動画目次 (11：17のレッスン動画になります)
レッスン１：膣トレとは？
レッスン２：膣圧トレーニング基本編
レッスン３：インナーボールを使った膣トレ方法
マル秘アイテム紹介
やり方動画付き！膣トレデビューセット
やってよかった！膣トレ体験談
「LCインナーボール」を使って、お客様の嬉しい声
尿漏れ対策が目的だったのに…
（小梅さん/42歳 / 会社員）
数回締め付けていると、緩めた時に重りの動きが感じられました！不規則にユラユラ動いて何とも言えず気持ち良く、尿漏れ対策が目的だったのに興奮して何度も感じてしまいました…続きを読む
「すぐにイってしまいそう。何で？」と…
（あきさん/37歳 / 主婦）
そして使用し始めて数日後にダンナさんとＨをしたのですが…私の中に挿入するとすぐに「ヤバい。今日はすごく気持ちがいい。すぐにイってしまいそう。何で？」との余裕のない言葉が…続きを読む
「ごめん、今日もうイきそう」って…
（み〜さん/26歳 / 客室乗務員）
いつもなら激しく動いても長く攻めてくる彼が、ほんの少しで動きを止めて、「ごめん、今日もうイきそう」って余裕のない声を出しました。私も、彼の形がいつもより熱く感じられて…続きを読む
出会った頃の彼を思い出して感動してしまいました
（るびぃ☆さん/51歳 / 事務）
いつもよりずっと奥まで強い快感が走り、出会った頃の彼を思い出して感動してしまいました。彼も深い溜め息を漏らし、我慢出来なかったらしく「あぁもうイキそう…」と呟くやいなや激しくピストンしてきて…続きを読む
おすすめ膣トレ漫画『初めての膣トレLesson〜私と彼の快感をアップさせる方法〜』
膣トレグッズと一緒に押さえておきたいアイテム
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「気持ちいい」を連発…
膣トレを始めて最初のエッチ。慣れているはずの挿入が苦しく感じて、入ってくる感じがよくわかります。そして、普段はとても淡白な彼がセクシーな声でずっと「気持ちいい」を連発しているのです！
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「そんなにひくひくされたら、すぐにいく…」と
引き締めトレーニング４日ほどしましたが、だんなさんの反応がいつもと違いました。トレーニングの時みたいにキュッキュッとしてみると、だんなさんが…
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「凄い締め付けてくる…」
時々わざと締め付けたりして（体操のおかげかな）「ちょっと！それずるい」と嬉しそうな反応を頂いてます。もちろん、私自身も感度が良くなって、お互いに気持ちよくなれてラブタイムが濃密に…
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快感磨きと、美容と健康にも良い？
エレベーターを待っているときに良い姿勢で、下腹部に力が入ってぺったんこになってることに気がつきました！毎日やって良いんじゃないでしょうか！うれしい…
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自分磨きをして、素敵な自分に
欲求不満で人肌恋しい時に、恋猫ＮＵＫＵＮＵＫＵちゃんと一緒に心も体も気持ち良くなって、自分磨きをして、素敵な自分に…
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女性として自信を持ってそうです
週に数回の習慣にしてしばらく経ち、ある日の彼の反応で自分の体が今までと違っていることに気づかされました。「こんな事を言うのもおかしいけれど、今日は人生で一番良いと感じるくらい充実した時間だった」と…
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「ママ、最近、何か若々しいよね」
この年齢で出会ったことがとても残念。もっと早く出会いたかったです。エイジングケアをしたい方はぜひ、試してほしい！きっと、まだ間に合う！「ただのオバサン」より「キレイなマダム」に。
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