ダイエットと健康管理のために!
このブログの執筆は…(カテゴリー):
梱包日記
みなさま、こんにちは。デリバリースタッフのNです。
もうすっかり暖かくなりましたね。
私はダイエットと健康管理の為、会社帰りに30分歩こう!と誓ったものの・・・
『明日は朝が早いから』『直通の電車が来たし』などと言い訳がいくらでも出てくるんです。このブログを機に本日から実行します!
疲れがとれにくい年齢ですので(汗)、すあしびじんが必需品になりそうです。
(あのスクラブがたまらないんですよね)
先日アロマポットを買ったので、疲れた後のゆったり時間を楽しみにして
続けていきます。
次回のブログで良いご報告が出来るといいのですが。
そうそう、みなさまはフレッシュミルクスキットの間食チェックってご覧になりましたか?私は見事に全てチェックしました(あらら・・・)7月末までに-3キロを目標にがんばります。
こんな私にでも出来そうなダイエット方法があれば是非教えてください。
このブログの執筆は…(カテゴリー): 梱包日記
2009-04-29 14:52:08更新
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