小さいことから始めてみよう[ラブコスメ スタッフブログ]

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小さいことから始めてみよう

このブログの執筆は…(カテゴリー):
ラブコスメのコンシェルジュ

冬のブーツでムれた足にもお勧め♪

こんにちは、カスタマースタッフのIです。

2010年の秋の入社した新人スタッフです。

私が今年挑戦したいことは「体力づくり」です!!

エルシーに入社してまずびっくりしたのが、

スタッフが皆アクティブなことでした。

仕事はバリバリ!!

プライベートも遊びもばりばり!!

どこに、そんな体力があるんだろう、、と思うくらいみん

な元気なんです。

小さいことから始めてみようと、まず地下鉄通勤のエスカレ

ーター使用を自分ルールで禁止にして、毎日階段を使う事に

しました。

本当に小さなことですが、これが結構効くんです・・・。

初めはそれだけで筋肉痛になりました(笑)

お陰さまで、少しは体力がついてきたかな、と思うので、

今年も継続的に体力づくりを続けて、あたたかく

なる頃には自転車通勤ができるように頑張ります!!

(約10キロ弱の道のりです。)

実は、自転車ブームにのってロードバイクを買ってみたの

ですが未だに最寄駅に行くためにしか使えていないので・・

・・。

目指せ、エコで健康な自転車ライフです!

冬の間はとりあえず地下鉄の階段で基礎体力づくりに励み

ます!

小さなことから、コツコツと☆

美容も健康も小さな積み重ねが大事ですよね!!

そんな奮闘中の私のお気に入りは、バスタイムでの「すあし

びじん」を使ったフットマッサージです♪

大きめのスクラブでスッキリ!冬のブーツでムれた足にも

お勧めです♪

皆さまも「エスカレーター禁止令」と、フットマッサージ、

是非、お試し下さい♪


⇒ 冬のブーツでムれた足にもお勧め♪


このブログの執筆は…(カテゴリー): ラブコスメのコンシェルジュ

2011-01-25 19:59:53更新


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