秋に食べたい食べ物
このブログの執筆は…(カテゴリー):
WEBスタッフ日記
こんにちは。
マーケティング室のKです。
すっかり涼しくなり、秋らしくなってきましたね。
秋と言えば、よく「食欲の秋」、「芸術の秋」、「行楽の秋」、「スポーツの秋」、「読書の秋」、…
と言いますが、皆様はどんな秋が一番お好きでしょうか?
私がまず思い浮かぶのは、やはり「食欲の秋」です!
さんま、栗、きのこ、ぶどう、さつまいも…全部私の大好物ですから。
ブログを書きながら、思わずお腹が、ぐぐ~と鳴ってしまいます。(笑)
先日海外のスタッフと各地の食べ物について、
お話しをしました。
香港では普段から、スープを飲む習慣があるようです。
秋冬になると、乾燥を防いだり
体を温める効果のある薬膳スープが多いようです。
上海はこの時期になると、一番のメインは…上海ガニだそうです!
まさに今は食べ頃のようで、私も食べたくて仕方ないです…
上海出張に行っているスタッフが羨ましいです~。
食欲の秋、という内容でブログを書いておきながら、
実は私、最近ダイエットを始めました。
秋は美味しい食べ物が多いですから、体重も気になります…
最近ハマっている料理は、野菜鍋です。
作るのも簡単ですし、旬の野菜をいっぱい入れて、
体にも優しいです。
あとは、一人暮らしの私にとっては、節約にもなります。
私は鍋を作る際、
いつも入れている「秘密兵器」があります。
それはLCの【ビューティーベリー プラス】です!
小さじ一杯程度、ほんの少しだけですけど、
コラーゲンを楽に取ることができます。
みりんのかわりに入れれば、ほんのり甘く、そして
お料理にコクも出ますよ。
皆様もぜひ旬の食材を食べて、心も体も健康になりましょう。
⇒ 秋のコラーゲンドリンク!ブドウ&ブルーベリーで艶やかに♪
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2012-10-16 16:00:00更新
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