クリスマスまでに、スッキリシルエットが欲しい!
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WEBスタッフ日記
こんにちは!
制作スタッフのSです。
いよいよ12月ですね。
今年があと1ヶ月しかないなんて、
あっという間に感じませんか…!?
段々寒さも厳しくなってきますし、
女性としては「冷え」に気を付けたいですね。
私の話になりますが…
最近どうもお腹周りのタプタプが気になります。
体が冷えていると、
水分や脂肪が溜まりやすくなるだけでなく、
貯まった水分を外に出しにくくなるそうです。
最近、寒いからと言って
カフェオレや紅茶などを飲む事が多くなった
私にとっては、大ピンチです。
(しかも、お砂糖も入っている…)
皆様の中にも、
タプタプやだる~んとした感じが
気になっている方はいらっしゃいませんか?
今はクリスマス前…
このままでは、甘い夜どころか
タプタプを指摘されてショック…!
ということになりかねません。
このままでは危険!です。
そこで、ボディケアやダイエットは続かないことが多い私ですが、
意を決して、クリスマス前の集中ボディケアを始めました。
一体どんな方法なのか?
ここで皆様にご紹介いたします!
※簡単でなければ続かないので、3ステップです!
1)お風呂にしっかり浸かって、汗を出す
⇒私は最近「防水スピーカー」を手に入れました。
iphoneで音楽を流しながら鼻歌をうたい、
お風呂に浸かる時間の長さを感じないようにしています。
2)寒くない!保湿もお風呂の中で簡単に
⇒おなじみの『プエラリア・ハーバル・ジェル』を
お風呂場に持っていき、上がった直後に
顔にも体にもたっぷり塗り込みます。
寒さを感じる前に、全身の保湿がまず完了です!
3)そのまま血行の流れを意識してマッサージ
⇒ウエストの左側を右手で、おへそのほうへ
ウエストの右側を左手で、マッサージします。
私は特にお腹周りが気になるので、
お腹周りは特に念入りに行っています。
足の付け根にはリンパ節が集中しているので、
付け根を優しくさすってマッサージすると
下半身のむくみ対策としても、良いようです。
【彼と一緒にお風呂に入る方には、コレ!】
お風呂でのタプタプ対策におすすめです!
1プッシュで両腕に伸ばせるほど、
とっても伸びが良い2WAYローション。
イチゴやベリー、レモンの香りがとっても素敵です。
彼と一緒にお風呂に入って、マッサージしてもらえば
ねっとり、トロトロの質感に体が包まれて、
セクシャルな雰囲気になってしまいそう。
簡単マッサージでのタプタプ対策で、
クリスマスまでにスッキリした印象の
シルエットを手に入れたいですね♪
更に、保湿も同時にできますので
シルクの様なスベスベ肌も楽しめます。
ちなみに、私はこのマッサージを続けて数日、
なんとなくスッキリした印象を実感しています。
また、お風呂上がりに服を着る時、
するん♪と滑る感覚になるのがたまりません!
クリスマスまでに簡単3ステップの
ダイエット対策マッサージ、
よろしければ是非お試しくださいね。
⇒ ⇒ついでにバストケアも♪クリスマスまでにセクシーなシルエット!
このブログの執筆は…(カテゴリー): WEBスタッフ日記
2012-12-03 16:00:00更新
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