「ダイエット、始めました」そんな三井の強い味方とは？[LCスタッフブログ]

「ダイエット、始めました」そんな三井の強い味方とは？

このブログの執筆は…（カテゴリー）：
三井の『コレが熱い！』

こんにちは！コンシェルジュの三井です。

すっかり春の陽気になってきましたね！

冬から春に変わり…春ならではの美味しい食べ物が増えてきました。

皆さんはどんな食べ物が好きですか？

三井は、何と言ってもたけのこです！

たけのこごはんが一番好きです～♪

他にも、菜の花や春キャベツも大好きで、どんどん食べてしまいます。

先日は通っている料理教室で、春野菜の天ぷらを作りました。

あまりに美味しくて、家でも早速作りました！

そんなグルメな時を過ごしていた、ある日。

仲の良い男友達から余計な一言。

「三井…なんか太ったよね？」

いやいやいや！そんなはずはないです。

確かにいつもより食べていました、それは認めます。

ですが、カロリーが多いものはほとんど食べていないはず！

むしろ、冬の方が太りそうなものを食べていたはず！

半ば、自分に言い聞かせるように、

「そんなわけないよ！何言ってるの」

と笑って答え、その場はそれで終わりました。

しかし、彼の発言がグルグルと頭の中を離れない三井。

やはり気になり、夜中にそっ…と体重計に乗ってみると。

大変な事になっていました…！

野菜をたくさん食べてヘルシー！と思っていたのですが、食べる量自体が増えていたので、当然太ってしまいますよね。

また、デスクワークの合間にちょこちょことお菓子もつまんでいました。

先日お客様からいただいたお菓子も、あっという間に食べてしまいました。

言われてみれば、（と言うか、きっと知らず知らずのうちにスルーしていたのですが）お腹周りのプニプニお肉も気になっていました。

こ、こ、これは非常にまずいです～（泣）

※最近２回目

早速ウォーキングを始めると共に、食生活を見直しました。

そもそもの食べる量を減らす事と、お菓子を食べるのをやめる事、これが必要だと思いました。

ですが…ここで壁にぶち当たる。お菓子がやめられない！

お隣りの櫻井さんに相談しました。

「ダイエットしなきゃいけないんです。でもお菓子やめたくないんです！どうすれば良いですか？」

これを森さんに相談したら、無茶を言っていると叱られてしまうかもしれません。

しかし、ここは優しい櫻井さん。

「クズキナコ始めたらどうですか？ダイエットの時にオススメですよ～」

と言って、さっとクズキナコをプレゼントしてくださいました…！（じーん）

クズキナコ、カロリーが低いのにとても美味しく、さらに美容に良い成分がたくさん入っているんですよね。

これは私も早速始めるしかない…！

そして、本日から三井は、デスクワークのお供にクズキナコ！

家でもホッとしながらクズキナコ！

ホットミルクで【きな粉シェイク】にして飲んでいます。

家では、ちょっとオシャレに【きな粉アイスクリーム】を作る時もあります。

焼き肉屋さんのスイーツみたいですよね☆

バニラアイスはカロリーが低いので、ダイエットに良いそうですよ。

商品ページにもレシピがいっぱい載っているので、色々試せそうです！

まだ始めたばかりなのですが、実感が出てきたら報告させていただきます！

これからダイエットを始める方、いらっしゃいますか？

三井と一緒に頑張りましょう♪

よーし！やるぞーーー！！（気合い）

【担当：三井ゆりか】

学生時代は茶道部に入って毎日お抹茶を点てていました。

きな粉とお抹茶の組み合わせが大好きでした！

和スイーツ、大好きです！

⇒ クズキナコダイエット、三井と始めてみませんか？

このブログの執筆は…（カテゴリー）：三井の『コレが熱い！』

2016-03-18 12:00:00更新

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