【胸ギュッ!】しながら、あのセルフチェックも…![ラブコスメ スタッフブログ]

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【胸ギュッ!】しながら、あのセルフチェックも…!

このブログの執筆は…(カテゴリー):
ママスタッフ達の日々、奮闘中!

元気が一番

こんにちは、制作スタッフ菅野です。

 

年末年始は、娘がまさかのインフルエンザに

かかってしまい、バタバタでした…。

 

予防接種もしていたのですがね…。

 

今はすっかり良くなったので、ようやく通常運転の

日常が戻ってきた感じです。

 

仕事が終わって保育園に娘を迎えに行った後

おうちで今日一日のお話をしながら一緒に遊んだり、

 

家族が健康でいるからこその日常なんだなあと

日々の小さな幸せを噛みしめております。

小さな幸せといえば、先日からアイビーさんと一緒に、

また【胸ギュッ!】しています。

 

お風呂上りに自分の体と向き合って

バストケアすることも小さな幸せですね。

バストケア…というと、バストのボリュームや

美しさをキープするためというのはもちろんですが

 

四十代という節目を迎えた今、

ケアしながらセルフチェックもしています。

 

今はプエラリア・プレミアムオイルエッセンス

プエラリア・エクストラ・ハーバルジェルミルキーローズ

気分によって使い分けたりしているのですが

 

両方とも肌なじみが良く、また滑りも良く

マッサージしながらチェックしやすいです。

 

ペロペロファイバー

 

マッサージのやり方はコレを参考にしています。

 

マッサージしながら以下の項目がないかどうか

確認しています。

 

□ 乳房にしこりはないか?

□ 腕をあげると、乳房に「えくぼ」「ひきつれ」はないか?

□ 分泌物が出ないか?

□ ただれはないか?

□ 乳房全体が赤く腫れていないか?

□ わきの下にしこりはないか?

 

詳しくは【医師監修】のこのコラムをご覧になりながら

セルフチェックしてみてくださいね。

 

何気ない日々の小さな幸せは、健康あってこそ!

四十代からは健康と美容と両方の視点を持って

ボディケアに励んでいきたいです。

 

  

【担当:制作スタッフ菅野】

 

娘と夫と猫のゆかいな3人家族です。

四十代を迎え毎日体力的にはギリギリですが

出来る限り女性磨きを頑張ります!

 


⇒ バストケア、何がいいのか迷ったら…!?


このブログの執筆は…(カテゴリー): ママスタッフ達の日々、奮闘中!

2020-01-23 15:28:04更新

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