質問
みんなはどうですか?
こんにちわ!
排卵日付近の体調について教えていただきたいです。
コラムでは多くの人は生理前にイライラしたり生理痛で辛いなどの月経トラブルがあるみたいですが、私の場合、排卵日付近(たぶん排卵日)に貧血みたいな症状があります。そして体調がなんとなく優れないのです。
月経周期は昔、まちまちでしたが、最近は1〜7日ずれるものの周期が決まってきました。なのでだいたいの排卵日が予測されるのですが、その時期に貧血症状のように立ちくらみや気分不快があります。
こんな経験お持ちの人いますか?また、この症状は異常なことなのでしょうか?またこの症状の対策知ってる方がいればぜひ教えていただきたいです。
生理じゃないから出血もないのに貧血症状って…。もしかして排卵に関係なく、ただの貧血? だとしたら周期的に毎月くるものなのでしょうか?
気になって質問しました。お返事お待ちしております。
追記：
サッチさんこんにちは。ＬＣスタッフの花川です。
教えてＬＣへのご投稿、ありがとうございました。
排卵日付近に貧血のような症状があるのですね。
心配なお気持ちお察しいたします。
直接的な原因は分かりかねますが、大切なお身体です。
ご自身が安心されるためにも、一度専門医を受診し、
適切な判断を仰ぐことが一番です。
排卵日や、生理中は女性にとってストレスの多い時間ですが
からだのメンテナンスを行う大切なときでもあります。
このようなご案内となり、恐縮ですが
ご参考にしていただけますと幸いです。
回答（1）
サッチさん、こんにちは。
鉄分不足ではないですか？
排卵日がわかっているのならば、その少し前くらいからサプリを飲んでみたりすると緩和されるそうですよ♪
生理中と同じで、体を冷やしたり無理な運動をしたりしないよう気をつけて下さいね。
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