質問
失恋してオナニーができなくなってしまいました
私と彼は元々遠距離で、セックスはしたことはまだありませんでしたがお互いそうしたいと思っていて、
私は彼の事がとても好きだったので１人でそういう気分になったときは彼の事を想像してすることもありました。
先週くらいから距離に勝てず、連絡も途絶えました。
その頃、生理の周期的な物で、とてもしたくなっていたのでヤケもあり、オナニーをしようとしましたが
不安と、彼の顔や彼との会話が頭に浮かんできて出来ず、
ローターを使ったりしても、途中でどうしても頭から離れずに、不安と心が痛いのと虚しさなどが勝ち、泣いてしまって止めてしまいました。
以降、そういう気持ちになることも前より減り、
少ししたいなと思っても心ができなくなってしまいました。
10年間ずっとセックスしておらず、狭くなっていたので
少しづつ膣を拡げる事からしていたのですが
このままもうセックスもオナニーもできなくなってしまうのではないかと思っています。
失恋や彼とケンカや危機になり、オナニーもできなくなってしまったという方はいらっしゃいますか？
長文失礼致しました。宜しくお願い致します。
回答（1）
モモさん、自然児と申します。男性です。
遠距離の彼氏さんとの連絡が、残念ながら途絶えてしまったのですね。
そのような中でオナニーをしても、不安感や心苦しさでオナニーが続けられなくなってしまい、このままずっとできない状態が続くのかな？ と、不安を感じておられるのですね。
いろいろな思いがお気持ちの中で重なるうえに、オナニーもできない不安な状態、この辛いお気持ち、お察しします。
オナニーで快感を得るためには、かなりエネルギーを使うことになります。
このエネルギーは、お身体のエネルギーと、心のエネルギーと、両方が必要になるのだと思います。
今のモモさん、おそらく、心のエネルギーが、彼氏さんとの一件で大きく下がっている、エネルギー不足の状態だと思います。
オナニーができないのは一時的なもので、ご心配はいりませんよ。
少し時間をかけて、ご自身の心のエネルギーを取り戻してください。
この、心のエネルギーがある程度まで満たされると、また以前のような、気持ちよいオナニーが必ずできるようになります（キッパリ！）。
それまでは、無理することなく、ご自身のお気持ちを自分でいたわってあげてくださいね。
モモさんの心のエネルギーが復活して、素敵なオナニーができるようになりますよう、応援しています。
お礼：
自然児さん、ありがとうございました。
投稿して数日は回答がついたか見に来ていたのですが、
それも辛くて気づくのもお礼も遅くなりすみませんでした。
おっしゃるとおりだなと、頷いてばかりでした。
少しずつエネルギーが取り戻せるように自分をいたわりたいと思います。
ありがとうございました。
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