質問
いけなくて、困ってます。
私は彼氏とのセックス中にいけません。
1人でクリを触りながらだといけるのですが、中いきはできないので1人で頑張っています。
このことを彼氏に相談すると、「俺がいる状況に慣れよう」ということで目をつぶってる彼氏の前で1人でしてみらことから始めましたが、どうしても緊張してしまい、直前で止まってしまいます。
感じやすい、濡れやすい方だと思ってたので、彼氏が気持ちよくなってくれるならいいかな、くらいに思ってました。
みんな、そんなものだと思ってました。
しかし、私の友達は1回のセックスで4回はいき毎回潮もふく、と聞きました。(初経験から2ヶ月後で)
その友達は1人でしたことがないそうです。「セックスしてる時は痙攣するし、何も考えられないよ」と私に言いました。
私は、気持ちはいいですがその間にゲームできるくらいの冷静さは保てるくらいです。
その話を聞いてから、なぜ私はセックス中にいけないのか、四六時中考えるようになりました。協力してくれている彼氏にも申し訳ないのに加え、私はこんなに頑張ってるのに友達は簡単に経験してしまって羨ましい、悔しい、というよくわからない感情でいっぱいです。またこんなことばかり考えてしまう自分に嫌悪感でいっぱいです。実は私は不感症なんじゃないか、と思い始めてます。
詳しく聞くと、友達は前戯を1時間以上してくれるらしいのです。私はないとかもあるし、しても10分もありません。胸を触ると濡れるので、それだけで入れることも多いです。
これはやはりセックス中のいきやすさなどと関係あるのでしょうか。
これらを踏まえて、彼氏とのセックス中にいけるようになるにはどうすればいいのか、教えていただいきたいです。
また、こんなことばかり考えてしまう私はおかしいのでしょうか？
アドバイスお願いします。
回答（1）
はじめまして。カオルと申します。男性です。
女性が（というか男性でもそうなのですが）オーガズムに至るために（つまりイクために）
必要な要素は３つに分かれると思っています。
・体（性感帯）が感じる気持ちよさ
・頭（脳）が感じる気持ちよさ、エロティックな興奮
・心が感じる安心感幸福感
この３要素が全て必要、というわけではないのですが、
３要素がいずれも高いレベルに到達した方が、イきやすいと思います。
そのような目で質問文を拝読いたしますと、
まず、頭の中の状態が冷静なことが、
一番オーガズムを遠ざけているかと思います。
イきたいと思うことや、どうしたらイけるだろうか考えたりすることも、
頭の中を冷静にする方向性なので、まずは、「イきたいと思わないこと」が
一番最初にクリアすべきハードルかな、と思います。
また、緊張状態も、頭の中を冷静にします。
そういう意味では、彼氏さんとのエッチにまだ慣れていらっしゃらないのかな、
という気もいたします。
また、文章を拝読して、なんとくなく感じたことですが、
中イキにこだわっていらっしゃるようにお見受けいたします。
つながっている状態が一番気持ちいい、と
貴女様が感じられているのならそれはそれでいいのですが、
「中の気持ちよさ」は感じられるようになるのに時間がかかる（経験が必要な）方が多いので、
今、「彼氏さんとつながった状態がすごく気持ちいい」のでなければ、
今は、中イキにこだわらないほうが良いように思います。
> 詳しく聞くと、友達は前戯を1時間以上してくれるらしいのです。私はないとかもあるし、しても10 分もありません。胸を触ると濡れるので、それだけで入れることも多いです。
> これはやはりセックス中のいきやすさなどと関係あるのでしょうか。
このあたりも、彼氏さんのやり方に対して、満足できていらっしゃらない感じなのかな、とお見受けいたします。
彼氏さんに愛されている、大好きな彼氏さんに気持ちよくしてもらえてうれしい、幸せ、
という「心」の部分が、十分に高められていないようにお見受けします。
どちらかというと、彼氏さんは、貴女様を気持ちよくすることよりも、
彼氏さん自身が気持ちよくなりたくて、セックスをしているのかもしれませんね。
セックスは二人でするものですから、
自分が気持ちよくなりたい気持ちと、相手を気持ちよくしてあげたい気持ちの両方が必要ですが、
今は、お互いに自分が気持ちよくなりたい気持ちが強いのではないでしょうか。
人の気持ちを操ることはできないので、
彼氏さんに気持ちの持ち方を強制することはできないのですが、
今まで通りになんとなく彼氏さんとセックスするのではなく、
「彼氏さんに存分に気持ちよくなってもらうためのセックス」と、
「貴女が存分に気持ちよくしてもらうセックス」を交互にしてみる、
という提案をしてみてはいかがですか？
交互にお互い様、であれば、貴女様が彼氏さんにサービスしてあげた分、
彼氏さんも自分のためでなく貴女様のために頑張ってくれるのではないでしょうか。
そして、貴女様が気持ちよくしてもらう回の時は、
積極的に「気持ちいい」という言葉を言葉に出すこと、
吐く息に「はぁ」という声を軽くでいいので乗せること、
を意識してみてください。
それが喘ぎ声に変わってくるようであれば、
恥ずかしがって喘ぎ声を押さえないでください。
彼氏さんには、「好き」とか「かわいいね」とか
「エロいね」とか、「感じてくれてうれしいよ」とか、
いろいろ声をかけてもらうようにお願いしましょう。
頭と心の感じ方が変わってくることで、
体の感度も高まってくるかと思います。
あまり考えすぎずに、本能に身をゆだねる感じで、
彼氏さんとのラブタイムをお楽しみください。
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