質問
ひとりHのやり方について
現在24歳になるのですが、幼少期に自然と覚えてしまったやり方でひとりHをしてしまい、刺激が強すぎてあまり良くないのではないかと感じています。
やり方は手のひらで股間を覆うような形で添えてうつ伏せになり指に力を入れるような感じでクリを圧迫します。
この行為がひとりHだと知るまでは特に気にせずやっていて習慣化してしまったのですが、ネット等で刺激が強いと不感症になるなどの情報があり改善はしたいと思っていました。
パンツの上からクリを優しく刺激するような方法も試してみましたが、気持ちよく感じることは出来るのですがイクまでに時間がかかりますし、従来のやり方の方が気持ちよく感じてしまいついついその方法でやってしまいます。
大学生になってからはローターなど道具にも頼ってみたのですがやはり今までのやり方のほうが気持ちよく思ってしまいやめられません。
彼氏との夜の営みで快感は感じることはできますが、イクことはあまりなく行為が終わった後こっそりとしてしまうことがあるので、ひとりHのやり方を変えたいなと思っています。
似たようなやり方や、刺激の強いひとりHをされていた方でやり方を工夫されていた方がいらっしゃいましたら意見を聞きたいなと思います。よろしくお願いします。
回答（1）
19歳です。つい最近までまかろんさんと全く同じやりかたでひとりHしてました。年下ですが、回答させていただきます。彼氏（交際3か月）ができたことをきっかけにやりかたを変えました。
正直、私はクリでは感じにくいです。でも性感帯はクリだけではないので他の性感帯を触ればその分、気持ちよくなれるんだろうなーと思っています。
ひとりHのやり方は、まず首周辺を撫でていきます。ある程度気持ちよくなったら耳周辺を触ります。また首周辺を撫でてから、胸に手を下ろしていき、乳首をさするようにして触ります。濡れてきたら乳首をこねるようにして触ります。それからさらに気持ちよくなったら股間をズボンや服の上から擦ります。ここまで大体15分ぐらいです。時間があれば同じことをもう一度繰り返します。
まかろんさんは自分の体のどこをどのように触ったら気持ちいいか知っていますか？ひとりHでいろいろなところを自分で触ってみて自分の性感帯を発見してみてください！そして、彼氏さんにその場所とそこをどのように触ればいいか伝えてください。自分の手で触るのと全然違って、他人に触ってもらうと気持ちよさが何倍も違います。
生意気＆長文ですみません。少しでもまかろんさんの参考になれればいいなと思います。
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