この痛みを乗り越えたい｜セックスのお悩み相談室

ぴよこさん、自然児と申します。男性です。

彼氏さんと、初体験を迎えることができたのですね。
このような親密な関係にまで進めたこと、まずはおめでとうございます。
しかし、彼氏さんの挿入で痛みを感じてしまい、最後まで挿入できなかったことにお悩みですね。
しっかり奥まで濡れて、彼氏さんと一緒に気持ちよくなりたいという、ぴよこさんのお気持ち、お察しします。

彼氏さんの前戯で、しっかり濡れたように感じても、確かに奥まで濡れていない、ということがあるのかも知れません。
希沙羅さんも書いておられましたが、潤滑ローションは、私からもお薦めします。
十分に濡れている場合でも、ローションで、さらに滑りが良くなり、彼氏さんともに、一層挿入時の気持ちよさが得られることが多いのです。
ぜひ一度、ローションをお使いください。

挿入時の痛みは、緊張していると、お身体に力が入ってしまい、そうなると膣も閉じてしまうのですね。
まずはリラックスできれば、スムーズな挿入ができそうです。
そのためには、十分な前戯ですね。
ぴよこさんは、しっかり前戯はなさっているようですが、前戯で緊張をほぐすようにお進めください。
ゆったりと、笑顔で言葉をかけ合いながら緊張を解きほぐして、全身に愛撫やキスをしながらお二人の興奮を高め合ってくださいね。
十分に興奮が高まって、心も身体も溶けそうなくらいになると、膣も完全に潤って、柔らかくなっているはずです。
この状態であれば、ゆっくりと、彼氏さんのペニスを迎え入れることができるように思います。

ポイントは、リラックスと、十分な性的興奮だと思います。

挿入する時は、下半身の力を抜いてくださいね。
下半身の力を抜くためには、まず、大きく息を吸って、ゆっくりと口から息を吐き出してください。
この、「ゆっくりと口から息を吐き出す時」は、自然に下半身の力が抜けているのです。
この、息を吐き出すタイミングに合わせて、彼氏さんにゆっくりとペニスを挿入してもらうことで、スムーズな挿入ができることがあります。
ぜひ、お試しくださいね。

それから、挿入時は、ぴよこさんは、足は大きく開いていますか？
足を開くと、膣も開きますので、挿入しやすくなるのです。
ただ、力を入れて足を開くと、逆にお身体に力が入ってしまいますので、力を入れない範囲で、広い目に足を開いてくださいね。

さらに、挿入時に痛みがあって、挿入できない人の中には、小陰唇がペニスに巻き込まれていることがあるようです。
この、小陰唇の巻き込み挿入は、かなり痛いそうですよ。

ペニスの挿入時に、小陰唇が巻き込まれて、膣に引き込まれるのです。
これを防ぐには、ペニス挿入の時に、ぴよこさんが指で小陰唇を開いて、巻き込まれないようにすることで「巻き込み事故」防止ができるのです。
こちらも、お試しくださいね。

気持ちの良いセックスのためには
「ローションで滑りをよくして、リラックスして、性的興奮を高め、下半身の力を抜いて、小陰唇の巻き込まれに気を付けること」
を、お薦めします。
・・・って、いろいろありますが、じっくりゆっくり、焦ることなく、一つずつ進めていってください。
あとは「慣れること」で、スムーズなセックスに近づけるものですよ。

「最初の頃は、うまく挿入できなくて、苦労したよね」
と、お二人でお話しできる時が、必ず来ます！
大丈夫、いろいろ試しながら進めていってください。

ぴよこさんが、彼氏さんと、素敵なセックスができますよう、応援しています。

お礼：

自然児様

お礼のお返事が遅くなり申し訳ございません。
そして、男性からのメッセージは女性では気づかないことを分かりやすく的確に書かれていて目から鱗状態でした。
そして、親密な関係に進めたことへの祝の言葉も嬉しかったです。
本当にありがとうございました。

潤滑ローションがオススメと書かれていたので、思い切って購入してみようと思います。

後は、とにかくリラックスと性的興奮ですよね。
普段手は繋ぐのですが、ボディータッチが少なめなので、触られると気持ちいいというよりは、まだ緊張の方が先走ってしまうので、こればっかりは彼に沢山触ってもらって緊張から気持ちの良い状態にまでならないと難しいのかな？って思ってますが、ローションを塗って触られたら普段とは違う感触にもしかしたら気持ちよくならるのかも？っと思ったりもしました。

そして、足は彼が広めに開いているのですが、彼が中を見たがって更に広げると恥ずかしくて足に力が入ってしまうので、そこも慣れなのかな？って思ってます。

彼自身も前回の行為で私を満足させてあげれなかったことを凄く申し訳なさそうに話してきたので、『こればっかりは緊張もあったりで最初は上手く行かないことの方が多いと思うから少しずつお互いを知っていこうね』っと伝えました。　
そして、自然児様が書かれていたように、最初の頃の話しを思いで話のように話せる日がくるといいなって思ってます。

本当に心温まる分かりやくて勇気づけられるメッセージに感謝しております。

本当に本当にありがとうございました。

４９才のおばさん(笑)だけど、話を聞いて下さい。

あたしは、１６才の時に元旦那が初めてだったので
その経験から。

初めてのエッチは、あたしもかなり痛かったです(T-T)

でも、元旦那は女性経験が豊富だったので
ゆっくりと、しました。

緊張していると、エッチはやはりかなり痛いです。

お互いに、たくさんイチャイチャしながらエッチをして
緊張をなくすのが一番です。

後は、ローションを使うのも良いかも知れません。
乱文にて大変失礼致しましたm(__)m

お礼：

希沙羅様

H経験の浅い私の質問にメッセージくださってありがとうございますm(_ _)m
やはり彼との初Hで緊張してると余計痛いですよね。。。
初心者あるあるだと分かって少し気持ちが楽になりました。

16歳で初体験なんて一気に大人の階段を登る感じで色んな不安もあったと思いますが、お相手の方が経験豊富な方だと安心してできますよね(*´ω｀*)

愛撫されてる時は気持ちいいのですが、いざ彼が入れようとすると一瞬正気に戻ってしまい、壁に行き詰まった時にそこに神経がいってしまい余計痛さを感じてしまうのかな？っとも思ったのですが、、、
そこはやはり多少は我慢して乗り越えるしかないんですよね？？？(_ _;)

ローション、実は少し気になっていますが、使ったことがないので買うのに躊躇していました。
濡れやすくてもやはりローションを塗った方が痛みを軽減できて入りやすくなるのでしょうか？

追記：

追記させて下さい。

ぴよこさんは、オナニーはした後がないのかな？

自分磨きの為に、オナニーをするのも良いです。

ＬＣさんの商品で、初心者用のバイブを販売しています。
味付きのローションも、販売しています。

やはり、緊張して身体がガチガチだと
彼も気を使います。

彼と、たくさんイチャイチャしながら、ローションを使うのも良いと思います。

乱文にて大変失礼致しましたm(__)m