質問
途中でいきなり怖くなる
はじめまして、今恋人とのセックスで悩んでいます
現在付き合っている人がいます。過去のこともすべて話し、受け入れてくれた初めての人です。
最初は「恋人」とのセックスに抵抗があったのですが、ゆっくりと時間をかけて、いいセックスができるようになってきました。
というのも、過去の恋愛の経験から、「うまくできないと怒られる」「セックスは彼女の役目」という強迫観念のようなものを持ってしまっているからです
同棲をし、いつも一緒にいたために、心から信頼し、いいセックスができるようになりました。
しかし現在諸事情から同棲解消をし、週に2度ほど私の家に泊まりにくるようになりました。
そうすると、セックスの途中でふいに「これはあっているのか」「彼氏の顔を見るのも、私を見られるのも怖い」「彼氏に触れていいのか」などと考えてしまうようになりました
特に問題なのが、無意識に彼に触れるのをためらってしまうことです。セックスの最中でも抱きつくのに勇気がいります。また、最中でも、些細なことですぐ謝ってしまいます。
「体目的じゃないんだから間違いなんてないし、すぐ謝られても困る」と言われてしまいました。
彼はすごく優しくて根気よく話を聞いてくれていたのですが、そろそろめんどくさくなってきたようです。
ですが無意識なものはどうしようもなく、どうしても途中で怖くなってしまいます
どうすれば前のように安心したセックスができるようになるのでしょうか…
追記：
こんにちは。ＬＣスタッフの花川です。
ご相談を読ませて頂きました。とてもお悩みのお気持ちをお察し致します。
パートナー様はあも様のことを、とても優しく包んでくれているようですね。とてもよく理解をしてくれている、良きパートナー様なのだとお見受けします。
離れる時間が多くなったことで、これまでの経験から、あも様に色々な不安が生まれてしまっているのかもしれないですね。
いつも無意識に謝ってしまうとのことですが、逆に「ありがとう」を意識的に伝えていますか？
好きになってくれてありがとう。
私の側にいてくれてありがとう。
いつも大切にしてくれてありがとう。
まずはパートナー様に、感謝の気持ちを伝えることから始めてはいかがでしょうか。
恋人として今は当たり前のことであっても、感謝の気持ちを伝えることはとても大切です。あも様からも、感謝を伝えられることがたくさんありそうですね。
恥ずかしかったり、感情的になってしまい、上手に伝えられないと感じられる場合には、お手紙という方法もあります。直筆のお手紙は、気持ちがより伝わりやすいと言われています。
また、ご自分自身も、彼に対する感謝を実感できるかと思います。
大げさなことでは無く、ほんの少し勇気を出して、もう少し感謝の気持ちを伝えてみてはいかがでしょうか。
このような回答となりますが、よろしければ参考になさってください。
いつでも応援しています。
回答（1）
はじめまして！お力になれればと思います。
パートナー様は非常にお優しい方のようですから、あまり焦らずゆっくり解決の道を探ってみてください。
一緒にいられる時間が少なくなったということで、不安もあると思います。
しかし逆に言えば、一緒にいられる時間をより濃密にするチャンスではないでしょうか？
「久しぶりに会ったから」と、たくさん甘えてみることも大切だと思います。
一緒にお風呂でイチャイチャしたり、ローションを使ってマッサージしてみたり...。体の触れ合いを増やしてみることをオススメします。
お互いのことが大好きで一緒にいるわけですから、もっと甘えてもいいと思います。
パートナー様とお幸せに♪
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