初体験の翌日の眠気｜セックスのお悩み相談室

初めまして！

星ゆら月と申します。

エッチしたその日だったり、次の日に眠くなることは、８年交際してきた私でも多々ありますよ(笑)

仕事中、立ったまま寝れそうな位、強烈な睡魔に襲われます（苦笑）

なるべく、ミント系のアイテムで気分転換させたりは、していますが…

なるべく、エッチした次の日とかは、早めに眠るようにしたりしています(笑)

お礼：

星ゆら月様

初めまして。
やっぱり経験のある方でも眠くなることがあるのですね…
気分転換にミント系のものを食べるのはとっても良さそうですね！私もちょっとそうしようかな、なんて。
早めに寝ることも大事なんですね…これから心がけようと思います。

この度はアドバイスしてくださってありがとうございました！
なんだかほっとしました。
またのご縁がありましたら、どうぞよろしくお願いします。

（5ありがとう）

はじめまして。まずは素敵な初体験、おめでとうございます！

私も初めての翌日は少量の出血と、痛みが数日続きましたので、それは問題ないかと思います。
ただ、だるさ、眠気は気になりますね。先の方がおっしゃっているように、ただの疲れだといいのですが…
ヘルペスになると微熱のような感じでだるくなります。排尿痛やできものなどが数日の間に出なければ、恐らく違うと思いますが…
念のため経過をよく見てみてくださいね。何か異常があったら早めにお医者さんにかかることをお勧めします。

お礼：

りんこ様

初めまして、ありがとうございます！
思い出すだけでもうふふと笑みがこぼれてしまいそうです。

出血と痛みはもうなくなりましたが、少し気をつけてみますね。
何かあれば近くの婦人科へ行ってみようと思います。

この度は経験を交えた貴重なご意見をありがとうございました。
心が軽くなりました…！
またのご縁がありましたら、どうぞよろしくお願いします。

（10ありがとう）

　はじめまして。お力になれればと思います。
　やはり身体のこととなると個人差がでるものですから、的外れな回答になってしまうかもしれません。参考程度にしていただきたいと思います。
　それと、ぼく男なので、『眠気』についてのみのアドバイスとさせていただきます。女性特有のものと思われる他の症状については他の回答者さんをお待ちいただければと思います。無責任なことは言えませんので、ご容赦ください。


　『身体はとてもだるく、眠気も一日中続いてしまって』
　これはおそらく単なる「疲れ」だと思われます。特別に薬を飲んだとか、そういったことではなく、エッチしたことが原因としか考えられないようならば、「疲れ」だと思います。
　ぼくの言う「疲れ」とは、肉体的なものと精神的なもののことです。

　エッチのときは無意識のうちに体に力が入ってしまうものです。ましてや、初めてともなれば痛みにも耐えるために、余計に力を入れてしまう場面があったはずです。そういったものが、「肉体的疲労」として表れたのだと思います。
　
　そして「精神的疲労」とは、極度の緊張によるものと考えられます。もちろん緊張されたでしょうし、恥ずかしさや不安など、さまざまな感情が一度に襲ってきたのではないでしょうか。張りつめていたものが緩んだため、体がいわば「休息モード」に入ったのでしょう。それが翌日になっても抜けきれなかった、といったところでしょうか。

　初めてのエッチですから、とても疲れるものだと思うのです。５時間くらいの睡眠では足りなかったのかもしれません。


　この先、ゆっくり休息してみてはいかがでしょうか。長い時間寝てみるとか、なにもしないでゴロゴロするとか、ですね。
　とにかく肉体的にも精神的にも、充分な休息を取った方がよろしいかと思います。


　素敵なパートナー様とお幸せに♪



　（他の回答者さまへ。丸投げしてすみませんが、ぼくの力が及ばない部分、よろしくおねがいします。）

お礼：

コバ様

肉体的・精神的疲労ですか…考えてもみませんでした。
けれども、確かに無闇に力んでしまった瞬間があるなぁと。感情もない交ぜになってしまって、溢れてしまいそうだったこともありました。きっと夢中でそのときは気付かなかったんですね。エッチって不思議ですね…なんだか奥深いものだなとしみじみ感じております。
ちょうど明日は休日ですし、ゆっくり寝て好きなことをして、少し身体を休めようかと思います。

男性の方からご回答いただけると思っておらず、嬉しかったです。
貴重なご意見ありがとうございました！
心がちょっぴり軽くなりました。
またのご縁がありましたら、どうぞよろしくお願いいたします。