質問
ニキビや吹き出物ができやすく困ってます。
私は、ニキビや吹き出物ができやすくて困ってます。
顔はニキビができてしまい、肌ケアをがんばって、落ち着いてきたのですが、背中やお尻にも吹き出物が出てて、どのようにケアをしてよいか悩んでいます。
背中は、跡になってしまい、時々プツプツでてきてる程度ですが、お尻はパンツのラインの部分にできやすく、全然治りません。
何か良いアドバイスがあれば、教えていただけると嬉しいです。
回答（2）
あっちゃんさん、おはようございます。
ニキビって、ほんと嫌ですよね〜!
背中のニキビは、リンスなどの界面活性剤が原因ですね。
先に体を洗ってから、髪を洗ってませんか?逆にすればよくなるかと思いますよ。
順番が正しいなら、ボディソープにも問題ありかも?
すべて、界面活性剤の入っていないものに替えてみてはいかがでしょう?
オ○ビスなどでは、ボディ用ニキビケアローションなども扱ってますから、それらもうまく活用するといいですね。
と、以上のことは、あくまでも外的ケアです。内的ケアが伴わないと、その場しのぎに過ぎません(すなわち、何度も繰り返す状態)
食生活がニキビの原因になりますから、油っぽいもの、ジャンクフード、チョコなどの刺激物を控えることも大切ですよ。
お礼：
くぅさん
ありがとうございます！
お風呂では、いつも髪を洗ってから体を洗うようにしてます。ボディソープの素材？まで気にしてませんでした。今度から気をつけます。
食生活は、原因がるかもしれません。
食生活を見直してみようと思います。
お菓子とか...食べちゃってますね。
オ○ビスの背中のニキビに効く化粧水、以前使ったことがありますが、効果がどうだったのか、わすれてしまったので、使用するか検討してみます！
回答（1）
初めまして。
顔のニキビはケアを頑張って落ち着いてきたとの事ですが、どんなケアをしたんでしょう?そのケアは背中とかお尻にはできないんでしょうか?
お礼：
ほのかさん
ありがとうございます！
顔はエステとか通って、洗顔から化粧水、美容液のやり方を改めたのと、あとはホームケアを頑張って改善しました。背中やお尻も同様にとなるとやや難しい気もします。
でも、化粧水や美容液などをつけてケアをしてみようかと思います。
追記：
確かにそれだと難しそうですね、でも洗顔に何の石鹸を使ってるかわかりませんが、顔にも体にも使えるジャムウ石鹸とか良いかなと思います
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