質問
挿入されたら絞められなくなる。
膣トレのやり方が悪いのでしょうか。
こちらで購入したインナーボールを入浴時に挿入し、トレーニングしています。
トレーニング後、自分の指を挿入し絞めてみると、しっかりと締まっていると感じます。
ですが彼とのセックス時、挿入されたら上手く絞められなくなります。
普段は、お腹とお尻に力を入れられるのに、その時は何故か力が入らなくなってしまいます。
ただ、本格的にトレーニングを始めたのが約１０日前くらいですので、その短期間では
効果が出にくいのかもしれませんが…だんだん自信がなくなってきました。
何故上手く絞められないのか、皆様のお知恵を拝借いたしたく、投稿させていただきます。
何卒よろしくお願い申し上げます。
- 【回答は締め切られました】
回答（1）
（10ありがとう）
どどさん、自然児と申します。男性です。
男性が回答する、というのもどうかなあ？ と思いながら、ヒンシュク覚悟で書き込みますね。
どどさんが、膣トレーニングをなさっておられるのですね。
彼とのセックスを充実させようというそのお気持ち、素晴らしいですね。
トレーニング後、ご自分の指を膣に挿入して絞めると、しっかりと締まっているのに、彼とのセックスでは、挿入時にうまく絞められない、というお悩みですね。
指で締まりを確認するときの姿勢と、セックスで挿入された時の姿勢は同じでしょうか？
正常位の足をあげた体位で、お腹とお尻に力を入れるのは、結構苦しくなるような気がします。
膣を締めるには、足が床に付いた体位の方が、やりやすいように思います。
踏ん張りが効く、という感じでしょうか？
挿入時の体位を、いろいろ試してみて、締めやすい体位を見つけ出すことをお薦めします。
また、膣トレをなさるとき、セックスの挿入姿勢でトレーニングなさるのも、一つの方法ではないか、と思います。
膣を締めるのは、セックスで、前戯の初期段階では意識的に締めることができるでしょうが、次第に性的興奮が高まってきて、オーガズムが近づくと、無意識に膣が締まる・・・ということはありませんか？
身体が勝手に反応する、という感覚ですね。
この「勝手に締まる」ときの締まりを良くするためにも、ぜひ膣トレを進めていってください。
素敵なセックスができますように、応援しています！
お礼：
自然児 様
ありがとうございます！
男性の方から貴重なアドバイスをいただけるとは…ヒンシュクなど微塵もいたしません。
昨夜もセックスしたのですが、彼に「中どう？」と訊いたら、「ゆるくはないよ」…とのこと。
ひとまず安心ですが、やはりトレーニング時程締め付けが良くないようで。
がんばっているのですが、なんだか彼のペニスに押し負けてる感じです。
挿入姿勢でのトレーニング、なるほどと思いました。
通常のトレーニングに加えて取り入れてみます！
コツコツと鍛えていきます！
本当にありがとうございました！
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