セックスが怖さと不安でできない…｜セックスのお悩み相談室

むいさん

初めまして。怖さと不安ということでしたが、むいさんは何が怖いくて不安ですか？
痛みだけが原因ですか？痛みを解消する方法なら、ローションを使ってみたり、色々な方法があると思いますが。怖さと不安の源が、何か別のところにあるなら、そこをしっかりと整理する必要があるかもしれません。

私はまだ結婚していない、十分な収入がない為妊娠しても育てられないとの怖さと不安で出来なかったです。そして一つ一つの行為が汚いと思ってしまい、その事をしている自分さえ汚いと思い始めました。
今は結婚して、安心した中で、セックスを楽しむことが出来ています。彼が色々なことを求めてきて、昔は嫌だなと思った事も、楽しんでいいんだと自分の中で肯定することが出来ています。

自分の中の想いと向き合って、本当に楽しめるときに楽しんだらいいと思います。

はじめまして。みおんと申します。

セックスの時に痛みがあると、どうしても怖い気持ちの方が強くなってしまいますよね。。
むいさんは彼氏さんとスキンシップも良くとれているようですし、彼氏さんのむいさんに対する優しさも文章から伝わってきます。

むいさんはオナニーや愛撫では気持ち良くなれるようですね。セックスの時にはいつもより愛撫を長目にしてもらって、しっかりと濡れた状態で少しずつ指やぺニスを挿入してもらうと良いです。
それでも痛みを感じる時は、ローションを使ったりゼリーたっぷりのコンドームもオススメですよ。

セックスの前にはトイレに行って一呼吸おいて下さいね。むいさんがリラックスすることが大事なので、好きな音楽を流しながらやアロマテラピーなんかもオススメですよ♪

挿入も1度成功しているようですし、大丈夫だと思います！
あまり挿入することにこだわらず、彼氏さんと一緒に気持ち良くなれることを見つけてくださいね♪

むいさん、初めまして。なっちと申します。女性です。

お悩み拝見しました。セックスが不安な気持ちとてもよく分かります。

私もセックスすることに不安でずっと抵抗がありました。
単純に行為がこわい、痛そう、体を見せるのが嫌、相手が気持ちよくなれるように自分が出来るのか…などなどいろんな思いがあってセックスに踏み込めませんでした。

ですので初体験は30代になってから、今の旦那さんです。
旦那さんとの行為も最初は不安だらけでしたよ。
不安な気持ちのままするのは嫌だったので何回も拒み続けました。
でも旦那さんは、むいさんの彼と同じで私を責めることなく待ってくれました。
そうすると自然と旦那さんとセックスすることが出来るようになりました。

むいさんも今は彼とのセックスに対して抵抗があるかもしれませんが、彼に申し訳ないと自分を責めなくてもいいと思いますよ。
文面を見る限り、とても優しい男性でむいさんのことをとても大切に思ってらっしゃると感じました。
彼のその優しさに甘えてもいいのでは？
無理して行為をするのはお互い気持ち良くないですし、せっかく大好きな人と愛し合っても辛いだけだと思います。

普段は仲が良いとのことなので、今はそれでいいと思います。
手をつないだり、ハグしたり…むいさんが無理することなく彼と出来ることをしてさらに二人の仲を深めていってほしいです。
いつかきっと、彼と楽しく気持ちのいい幸せなセックスが出来ることを願っています。
あまり自分自身を責めないでくださいね！

分かります。怖いし不安ですよね。
痛いし妊娠したらどうしようとか、彼に嫌われたらどうしようとか。
わたしも頭でっかちに考えすぎてセックスではリラックスできません。
それに旦那さんには、傷つくことを言われたり。

わたしは結婚してから初体験をして、旦那さんが初めての人です。だから今でも悩みは絶えません。
わたしも前戯は気持ちいいのですが、旦那さんがたまに激しくするので、痛くて、なかなか希望通りというわけにはいきません。
わたしの場合は自分から誘っておいて、気分が乗らないという感じです。
二人でするものなので難しいですね。

彼氏さんの精液が汚いと思う気持ちも分かります。わたしも旦那さんに気持ちよくなって欲しいからしているだけで、精液が好きなわけではありません。したくないことはしない方がいいですよ。

それからわたしもトイレ行きたいですよ、でも出ないようです。心配ならホテルとかお風呂とかでしてみてください。

指が痛いのも激しいのかもしれません。舐めてもらうのはどうでしょうか、こちらの方がソフトです。
今したくないならする必要ありませんよ。それで彼が離れてしまったら、それが現実なのです。自分の気持ちを大切にして自分の体を大切にして、行動してくださいね。