質問
40代独身・ご無沙汰・穴って狭まるの？
はじめまして。質問内容は、
【穴って 狭くなりますか？】
【狭まった穴にもラブコスメで慣らせますか？】です。
先日10年ぶりにデートをしました。
相手は、昔何度か関係を持ったことがある人です。
十分濡れていたのに指挿入の際とても痛くて
彼も「これ痛いんじゃない？」「指2本入らないよ」
「2本入らないんじゃ、できないだろ…」と、やるモードでなくなりそれ以上できませんでした。
初体験の時でさえも痛くなかったのに、とてもショックでした。もともと、婦人科検診の時でも一番小さいサイズの器具を使われるぐらい穴（入り口？）が小さい方なのですが
今まで10人の男性とセックスの際 入らなかったことはありませんでした。10人といっても、そのうち彼氏として付き合ったのが3人で セックスの回数でいうとそんなに経験豊富な方でもありません。
また、ひとりエッチも、指やアダルトグッズなどを中に入れる方法はできなくて（試しましたが自分では恥ずかしかったり、うまくできずで）本当にとてもご無沙汰です。
こんなにご無沙汰すぎると穴って狭まるのでしょうか？
そして、その彼に中断されたあとアドバイス（？説教？笑）されました。
「自分でするときどうしてるの？」と聞くので
『（セクシャルなことは）男性ありきだから自分でやるとか考えられない』と言うと
「男性ありきとかいう考え方がそもそもダメなんじゃない？
自分でも何かしら（穴を広げる？笑）努力はせんと」
「40も過ぎて（ひとりエッチを）恥ずかしがっててどうすんの？」と…（ ; ; ）
本当に自分が情けなくてその日は人生で一番（？）凹みましたが 3日経って、LCさんのバイブなど商品説明を読んでるうちに一念発起しようかと…（ジャムウとヌレヌレしか買ったことありませんでした）
真剣に答えてくださる方、よろしくお願いします。
質問内容は、
【穴って 狭くなりますか？】
【狭まった穴にもラブコスメで慣らせますか？】です。
- 【回答は締め切られました】
回答（2）
（10ありがとう）
シナモンガールさん はじめまして。
【穴って 狭くなりますか？】
→狭くなるというか、締め付けがよくなりすぎて入りずらいという感じはないでしょうか？
私もたまにあります。既婚ですが、レスなのでたまーにすると入れずらくなります（苦笑）
【狭まった穴にもラブコスメで慣らせますか？】
→徐々に慣らしていけば広がりますよ。ただし無理はしないこと。傷が付いちゃうこともありますので。
入れずらいなって思ったらローションとか使って潤いたっぷりで入れてみるとか。
潤い面だけじゃなくて、滑りもよくしてくれるのでお勧めです。
>「男性ありきとかいう考え方がそもそもダメなんじゃない？
自分でも何かしら（穴を広げる？笑）努力はせんと」
「40も過ぎて（ひとりエッチを）恥ずかしがっててどうすんの？」
上から目線でそんなお説教されたら冷めますね。私の場合。
私も一人Hより相手ありきの方が好きでした。やっぱり自分でするって抵抗があって（苦笑）
恥ずかしがって何が悪い！って思います。そういう部分も女性として普通だと思います。
一人Hをする、しないは個人の自由です。そういうことを恥ずかしがるのは女性として大事だと思いますよ。（一人Hは否定しません。悪いとも思いませんし、自分も最近はするので。）
でも自分磨きと思って始めるのもいいんじゃないかと思いますよ。
お礼：
アンジェさんはじめまして、ご回答ありがとうございます。
読ませていただき、自分を否定しなくてもいいんだ と思えて、前向きになれました。勇気を出して投稿させてもらって良かったです（ ; ; ）グッズ、挑戦してみるかもです…。
回答（1）
（5ありがとう）
シナモンガールさん今晩は。アキチャンと申します。
男性目線からで申し訳ありませんが、お悩みのご様子なので、回答させて頂きました。
私はドクターでは無いので、素人考えですが、sexしなくても膣が狭くなる事は無いと思います？
昔先輩たちの会話の中で、あまりsexがご無沙汰だと蜘蛛の巣が生えるなんて言っていたことを思い出しますが、様するに慣れる事が大事だと思います。
確かに男のペニスにも太い細いがある様に女性でも大きい、小さいはあると思います。
男性からすれば、締まり具合の良い方が良いので、その点で言えば狭い方が良いかなとも思います。
痛くて挿入出来ないと仰っておられますが、挿入の時、十分に濡れているのでしょうか？
前戲をしっかりして十分に濡れれば、挿入出来ると思います。（挿入の仕方もありますが）
彼氏が言うところの「膣を広げる努力」って、逆に彼氏が開発してあげるべきでは無いでしょうか？
彼氏の挿入テクニックを上手くてリードしてあげれば大丈夫だと思いますよ。
sexは自分の事ばかりでは無くて、相手の気持ちを考えて、優しく抱いて愛してあげるべきだと思います。（男はおおむね射精の事しか考えない）
ひとりHでも、ラブコスメのバイブやローション等を使って徐々に試してみては如何でしょうか？
まずはピンクローターから試してみても良いのでは？又挿入の時スムーズに挿入出来る様にローション等を使ってみても良いと思います。
最後に狭い膣口でもラブコスメで慣らせると思います。
オナニーって恥ずかしがる事でも無いですよ。
頑張ってください。
お礼：
アキチャンさんはじめまして、ご回答ありがとうございます。一番目の回答が男性からで驚きました(> <)最後まで読ませてもらうまではドキドキしましたが女性の気持ちを考慮されてて自分を否定しなくていいんだ、と思えました。男性からのご意見なんてなかなか聞けないので今回勇気を出して投稿させてもらって良かったです。前向きに色々チャレンジしようと思います。
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