質問
おならの臭い
カテゴリーが違ったらすみません 。
最近の事です
おならの臭いがとてもキツくなりました 。
公衆の面前などでは我慢しようとするのですが
たまに我慢出来なかったり …
他の人に迷惑を掛けてないか心配です
しかもおならの出る頻度も増えてきた気がします
これは腸の問題なのでしょうか ?
お恥ずかしいですが真剣です …
よろしくお願いします
回答（2）
こんにちは。
大したアドバイスにはならないと思いますが、頻度が増えてきたということが気になったので書き込みさせていただきます。
mu.さんは腸が元々弱いということはありませんか?
わたしは腸がとても弱く、3年ほど前から過敏性腸症候群(IBS)というものに悩まされています。
主にストレスからくるもので、症状は下痢型・便秘型・ガス型など人それぞれです。
わたしは便秘下痢複合型なのですが、ガス型の方は発酵したような臭いに悩まされているそうです。(わたしもたまにあります)
もし朝トイレから出られなくてつらい、乳製品でお腹を下しやすいなど問題を抱えてらっしゃるのでしたら、IBSを疑って胃腸科でみてもらい、身体に合ったお薬を処方してもらってはいかがでしょうか?
的外れなお答えでしたらすみません。
お大事にしてください!
お礼：
そのような病気があるんですね!!
お腹は冷えやすいですが
乳製品は大丈夫です〜
ありがとうございます
お大事になさってください
回答（1）
muさん、初めまして☆
女性だと臭いってきになりますよね＾＾
おならは食べ物が一番影響しています。
偏食だったりすると臭いがきつくなりますよ。
悪玉菌が増えると臭いがきつくなるので、ファーストフード、肉食、冷凍食品、コンビニ食品、インスタント食品など添加物や化学調味料の多い食品は悪玉菌を繁殖させますので臭いがきつくなります。
噛まないで急いで食べると腸に空気が溜まりやすくなりガスが出やすくなります。よく噛むと消化しやすくガスを含みにくくなるのでゆっくり和食を食べるのがいいですね☆
お仕事が忙しく食生活が少し乱れているのではないかな？とお見受けしました。
ホルモンが乱れたりストレスが溜まったりしますので、お忙しいとは思いますがいい食を心がけてみてくださいませ＾＾
お礼：
回答ありがとうございます。
確かに食生活の乱れ
噛む回数は少ないです…
これから気を付けていきたいと思います!!
ありがとうございます!!
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