質問
どうにかしたい！バスト！誰か助けて！
ダイエットで胸までやせ細ってしまいました！
どうしたら元のふくよかなバストにもどれますか？
教えて下さい！
ただ私は、現在子宮筋腫が有りホルモン剤類は飲めないのです。
効くバストアップ法などアドバイスなど宜しくお願い致します。
元に戻したいです。
- 【回答は締め切られました】
回答（3）
エストロゲン↑でキャベツを食べたりひとりエッチの時胸揉むとかプエジェルでマッサージしたりすると良いですよ♪あとブラつけたらすぐ二の腕・背中・お腹の肉を胸に持っていくようにボディメイクすると良いですよ☆ブラのサイズが合ってないとダメですが。小さいと胸も大きくならず、大きいと垂れてしまうので丁度良いサイズのものを試着して購入すると良いですよ★補正下着がオススメです(^^)
お礼：
ありがとうございました。
早速キャベツを食べたり時間を見つけて
ブラのサイズ測り直してジャストサイズにして
みます。
参考にさせて頂きます。
回答（2）
（10ありがとう）
こんにちは。
私は貧乳で悩んでいるのでいろいろしています。
まずはお風呂でマッサージ＆筋トレ。
マッサージのやり方は、
LCさんのホームページにも載ってます。
筋トレはテレビで見たものですが、
胸の前で両手を合わせて押し合うというものです。
私はしてませんが、
仰向けになって胸の上でダンベルを持ち上げるのも、
いいみたいです。
お風呂から出たらプエラリアジェルでまたマッサージ。
私がしているのはこれだけですが、
やっと一カップサイズが上がりました！
まだまだ小さいですけどね。笑
参考になったらうれしいです。
お礼：
ありがとうございます。
お風呂でのマッサージなど実践して
いきます。
参考になりました。
回答（1）
（5ありがとう）
イケイケちゃん、男ですが、マッサージすればある程度ですが、大きくなります。自分一人でもいいですが、相手がいればなおいいですよ。マッサージクリームなんかを使ってマッサージしてみて。継続はボインなりです。私妻の貧乳マッサージで大きくしましたよ。（ちょっとですけれど）
お礼：
ありがとうございます。
早速マッサージに取り組んでみます。
頑張ります。
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