コンプレックスと恋愛について｜恋愛と結婚のお悩み相談室

こんばんは。

私は今はあまり気にしません。
コンプレックスをとても気にしていたことはありますが、ある時からそれを自分で認めるようにしました。

嫌だと思っていると、まわりの人は自分のそこだけを見ているんじゃないかと疑心暗鬼になり、人に対して余計な警戒心を持ったりもしました。

そして、指摘されようものなら「いちいち言われなくたってわかってるよ!」と心の中で毒づき、そんな気持ちになる自分も嫌でストレスもたまる一方でした。

認めるようになってからは指摘されても「そうなの。ケアするの大変なんだよ〜。なんかいい方法ない?」って感じで自然と笑って話せるようになりました。

気持ちを切り替えるのはなかなか難しいことです。
でもそれを乗り越えると、なんであんなに気にしてたんだろうと思える時がきます。

気にしてばかりだと楽しいはずのことが楽しめなかったり、後になって思うと時間を損した気分にもなりました。


とは言え、気になるものは気になるし、治るものなら今すぐにでも治したいですよね。

私がオススメするのは内側からきれいにすることです。
腸をきれいにすると色々なトラブルが解消されると言いますよね。
毎日排便があっても特別なケアをしないと宿便が溜まっているそうです。
方法としては酵素、乳酸菌、それ用のお茶やハーブのサプリ、抵抗がなければ浣腸など…

あと洗顔は、洗浄力の強すぎない石鹸をネットで硬く泡立て、肌に手が当たらないように泡を転がすように洗い、化粧水は肌がしっとりするまでコットンでたっぷりと入れて、乳液は薄く膜をはる程度にするのがいいと思います。

海月さんのお肌の状態を見ていないので、ひとつの提案として捉えてください。美容皮膚科のやり方がありましたらもちろんそちらを優先してください。


気にするのはいいことだと思いますが、気にしすぎるのはストレスがたまり悪循環になるので、治そう、きっと治ると前向きに思いながらケアするのがいいかなと思います。

他の方もおっしゃっていたと思いますが、自分が思っているほど他人は気にしていないということもあります。
ニキビも含めて海月さんを好きだという人ならお付き合いしてもいいのではないかと思います。
そういう人ならきっと治すための協力もしてくれると思いますよ。

海月さん、初めまして。
mochaと申します。

私も同じで、ニキビにひどく悩まされています。
その気持ちすっごくよくわかります。マスクとか常備ですよね。笑

それでお悩みに対しての個人的な意見を申させていただきたいと思います。
専門家とか知識があるとかそういうのじゃないので参考程度にしていただければと思います。

私がニキビで悩み始めたのは中学3年生くらいからで、現在大学生なのですがいまだに治っていません(皮膚科に行かないからだと思いますが)。
そんな私には付き合って1年になる彼氏がいます。もちろん出会ったときもニキビはひどかったし、今でも治っていません。
それでも彼の方から告白してくれましたし、ニキビのことで文句を言ってきたことは一度もありません。むしろ「俺が使ってた薬使ってみる?」と、とても心配してくれています。

私としてはすごく気になってしょっちゅう化粧直しに行ってたり、エッチをする時もメイクは落とさなかったり（泊まりは流石に落としますが）、すごく気にはなっているんですが、結局恋愛ってニキビに左右されるものじゃないと思うんです。

性格は好きだけどニキビひどいから付き合いたくないな。っていうような奴とはちゃんとした恋愛はできないんじゃないかと思います。
だからニキビのせいで恋愛できない。というのは、あたしも前は気にしていましたが、今となっては過剰な意識だったのかなと思っています。

本題の治す方法なのですが、正直に言いますと初めてのエッチから肌の調子が少しずつよくなっています（笑）。
愛してくれる人に治してもらうって言うのが、一番お金もかからず、楽しく治せる方法なんじゃないかなと最近思います。

もちろん寝る前の保湿等も気をつけていますが、私が今まで試した（多額のお金のかからない）方法よりも、彼が一番効きました。
海月さんはちゃんと通院していますし、素敵な人と素敵な恋愛をしながら治していければいいんじゃないかな、と個人的には思います。

お互い頑張って治しましょうね!
海月さんが素敵な恋愛をできるように応援しています。

海月さんこんにちは＾＾

私もずっとニキビに悩まされて治療中しているのものです。
他人ごとだとは思えず回答させてもらいました＊

私はニキビの他にも太っているとか毛深いとか色々コンプレックスがあり、中学生のころはそれで異性にからかわれたりしたのがトラウマで男性恐怖症にもなり女子校へ進学しました。
女子大への進学も決まり、このまま彼氏もつくらず趣味を楽しもうと思ってた時にSNSサイトで今の彼と出会いました。
最初はただの趣味が同じでネットだけでの友達だったのですが「遊ぼうよ」と誘われました。
実際会って嫌われるのは嫌だと、コンプレックスのことや中学のころのトラウマのことを話しお断りしたのですが、
「そんなことは気にしないよ、いくら可愛い子でも話す事が無かったら楽しくないし、外見なんて気にしないよ」
と言ってくれて会うことを決めました。
今ではニキビの治療やダイエットを応援してくれています。

男性の中には顔が重要と思ってる方もいますが、彼のように中身を重要に思ってくれてる人も沢山います。
綺麗になってからお付き合いしたいと海月さんの気持ちは痛いほど分かります、だからといってチャンスを見逃さないように＞＜

ついで私はニキビの治療は皮膚科で見てもらっています。
ビタミン剤を中心に塗り薬を使用しています。
今塗り薬でも　ディフェリンゲル　というものが開発されて副採用で肌が荒れたりしますが本当に効きます
あと気になってしまうでしょうがお化粧も控えた方がいいですよ！
先生に言われてお化粧をやめたらニキビの量も格段に減りました。

お互いニキビの治療頑張りましょう！

（10ありがとう）

海月さん、初めまして★

私もコンプレックスありますよ＾＾

ニキビではないですが、目が小さい、鼻が低い、毛深い、スタイルが良くないなど・・・。
コンプレックスの塊です。思春期の時は外歩くと皆、自分を見て笑っているのだと思い外を歩けなかったこともあります。
私だけではないと思うのですが、コンプレックスのない人間なんていないんじゃないかって思うんですよね＾＾

私も人と比べてどこか劣っていると思うと自分のコンプレックスに固執してしまうところがあります。
でも人と比べることには全く意味がないことなので、自分で自分を少しでもいいので受け入れてあげること、好きになることが大事なんじゃないでしょうか…。
人に褒めてもらったら、「自分の魅力を教えてもらった」と思い「ありがとう」と相手に言うことでそれが少しずつ自分を許すことでもあり、自信につなげていくことなのではないかと思います。
気持ちが安定していつも笑顔でいられたり、いい恋をしたりするとホルモンが安定してニキビがよくなったりもしますので「美容に固執すること」は一つの自分の価値観と捉えていけばいいと思いますし、自分がコンプレックスと思っていることが相手には魅力的である場合も多くありますので海月さんには海月さんの良さがあり、その良さが悪いところを目立たなくしてくれていると思いますよ♪

悩みすぎて気を病まれないようお気をつけくださいね★
応援しています＾＾

わかります!
私もニキビに悩み続けてきました。
初潮を迎えた頃から出始めて顔中にできてしまいました。
男性でも女性でも顔を直視されると隠したくなりました。
初めは皮膚科でビタミン剤と抗生物質を処方してもらいましたが抗生物質でカンジダになりました。ニキビ用の塗り薬も塗りましたがあまり効果出ず、違う皮膚科でピーリングしてもらいました。
でも思うようにならず、人工皮膚のクリームを使いました。これもイマイチでした。
ドクターデビアスは結構効果出ました。それにも飽きたらず美容外科でゴールデンリフトをしました。
今は生理前に出るくらいでかなり落ち着きました。
ジャムウソープを乗せて洗い、黒ずんだりクレーター部分を改善中で肌色も明るくなり始め自信が出ました。
コンプレックスで恋愛すると自分を卑下してしまいがちな癖はまだまだ治らないけど今良い恋愛出来てると思います。
応援してます。

海月さんこんばんは。
私は…彼氏はいらないとあきらめ派でした。
だから今の彼が言い寄ってきたときは「え!?なんで私?他にいい人いるだろ？」と半信半疑でした。
あきらめ派の私は外見にも手を抜くわけで…
美容好きの海月さんは乙女だと尊敬します。

質問は何をどうしたいのか分かりかねました。
恋人が欲しいのなら、やっぱり妥協するしかないか、理解してくれる人を探すか
しかし…どうしてそんなに綺麗になりたいのでしょうか?
好きな人のため？自分のため？周りの視線？
引き籠りがちになるほど気になるのは理由がありますよね？

失礼ながら…執着しすぎているように感じでしまいました。
必要ならカウンセリングなどなされてみると
気も楽になるし、ストレスフリーになって美容にもいいのでは？

そうしたらきっと外見に気を使っている海月さんのことなので心までキラキラして直ぐに恋人ができると思います。