男性と食事（外食）に行けません｜恋愛と結婚のお悩み相談室

（5ありがとう）

はるさん、こんばんわ。
現在既婚で、子供も1人いますが、私も同じような感じなので、参考になるかわかりませんが、私の事を書かせて頂きます。
はるさんの様に、全く食べれないわけではないですが、異性だけでなく、他人と食事するのが苦手です。学生時代もお友達とお弁当を食べるだけなのに緊張してました。
異性に対しては、はるさんに近いです。飲物はOKでも食事はダメ。話す事も緊張してました。
そのせいか?主人に出会うまで、お付き合いした事もありませんでした。
ただ、仕事上お客様と食事しなければならなくなり…困りましたが、たまたまカウンター席での食事で、その時は初めて食べられた!(はるさんは、カウンターもダメ?)勿論緊張はしてました。
それからは、体面での食事は避け、周りに協力してもらいながら少しずつ慣らして行きました。
確かに緊張したり会話も集中出来なかったりでした。そのうち…皆私の事情は知ってるし折角の出会いや楽しいはずの時間が勿体ない!無理に食べなくてもその場を楽しめばいい!と気付き、食事会前には軽く食事(笑)合流したら簡単なメニューだけ頼み、会話を楽しみ皆の世話をやく(笑)
デートは誰でも緊張するもの!知らない相手でなければはるさんを理解してるはずです。食事ではなく二人の時間を楽しんで下さい!
お付き合いとなれば、食事なんかそっちのけなりますから(笑)
未だに仲良くなった人でも初めて食事となると緊張しますが、まずはその場を楽しむ事に集中します。そうしてるうちに食事も出来るようになる…その繰返しの日々ですが、なんとかなってます(笑)
はるさんも、無理をして頑張らなくてもよいのでは?折角の機会…楽しんで下さい!
長文で、上手く書けずごめんなさい。伝わったかわかりませんが、同じような人は沢山いると思います!
とりあえず、彼と時を楽しんで下さいね!良いご縁をお祈りしています。

お礼：

ERIKAさん、はじめまして。回答ありがとうございました。

> 仕事上お客様と食事しなければならなくなり…困りましたが、たまたまカウンター席での食事で、その時は初めて食べられた!(はるさんは、カウンターもダメ?)勿論緊張はしてました。

私も最近、年に数回ですが出張に行かされるようになったのですが、お客様も上司も男性が多いもので、どうしても食べられなくなってしまいます；
でもなるほど！カウンターという手がありましたか！
確かに、食べている姿を見られる事に緊張するのなら、カウンターなら気がまぎれるかもしれないですね。試してみます！

> 無理に食べなくてもその場を楽しめばいい!と気付き、食事会前には軽く食事(笑)合流したら簡単なメニューだけ頼み、会話を楽しみ皆の世話をやく(笑)

確かに、無理に食べようとするのではなく、楽しむことが大事ですよね。
先に回答してくださったホムサさんの意見もそうでしたが、私には、そういう「楽しむ」という気持ちが足りず、心配事にばかり頭がいっていたようです。

自分と同じ悩みをもっている方が居ると知ってとても安心しました。
また、そういった悩みを持ちながらERIKAさんも素敵なパートナーをみつけ、結婚までされていて、すごいなぁと思います。
アドバイスを元に、お出かけ楽しんできます！ありがとうございました！

（10ありがとう）

初めまして。
私も全く同じ悩みを持っていたので回答させていただきました。

私の場合は、すごく仲の良い女友達と一緒でも食が細くなってしまう程で、男性と二人っきりなんて本当に食べられませんでした。初めて付き合った男性とは、デートに行ってもほとんど食べられませんでしたよ。

私も性格はわりと明るく、まわりからはサバサバしてると言われるので、「緊張でご飯が食べられなくなる」と言うと、「嘘でしょ？」と毎回言われていましたw
その度に「本当に食べられないの。外食ってだけで緊張しちゃうみたいなんだよね。困ってるけど、あんまり気にしすぎても余計ひどくなっちゃうと思って、みんなとご飯行ったりするようにしてるんだ。食べられなくても気にしないでね」と正直に伝えました。

今でも外食はあまり得意ではありませんが、徐々に慣れてきたようで、外食も前より食べられるようになっています。

今私は婚約中ですが、婚約者と初めてのデートでは思いっきりご飯残してましたよw今でも体調によってはすごく残します…でも、彼は「しょうがないな～」くらいで、慣れたものです。残した分を食べてくれたり。(あまりに多いと流石に食べきれないこともありますがw)

「食べられないから外食はやめよう」ではなく、「食べられなくても雰囲気だけでも楽しみたい」というスタンスで臨んでみてはどうでしょうか？
相手の男性に、はっきり正直に伝えることも大切です。

諦めたらそこで終わっちゃいますから！大丈夫！
私は外泊も出来なかった(外泊すると、夜気分が悪くなるんです)ですが、今では婚約者と旅行に行ったりしていますよ。

はるさんも、きっと、男性と二人でも外食出来るようになりますよ♪まずは、二人で出掛ける雰囲気を楽しんでくださいね(´▽｀)

お礼：

ホムサさんはじめまして、回答ありがとうございました。

> 「食べられないから外食はやめよう」ではなく、「食べられなくても雰囲気だけでも楽しみたい」というスタンスで臨んでみてはどうでしょうか？

本当に、まったく、その通りだと思います。
どうしても不安なことにばかり心がいってしまい、その場を楽しむ、ということをすっかり忘れていたように感じます。
外食って極端に言えば「場所」であって、それそのものが目的ではないですもんね！
会話とか、そういう方を楽しめるよう気持ちの向け方を変えてみようと思います。

自分と同じ悩みを持ちながら、素敵なパートナーを見つけられたホムサさんの回答、本当に勇気がでました！
ホムサさんと婚約者さんがこれからも２人で素敵な時を過ごしていけますよう、陰ながら応援しています！