質問
小さくて鳩胸なんです…
はじめまして！質問させていただきます。
私のバストはとても小さく、乳首の突起があるだけなので柔らかいとかハリがあるとか以前の問題です。
しかもとんでもなく鳩胸です。。
現在19歳なのですが、どんなにマッサージしても塗ってもサプリを飲んでも効かず…
せめて胸の大きさがあれば鳩胸をカバーできるかもしれませんが、大きさもないので胸板だけが主張していてすごく恥ずかしいです(´゜ω゜｀)
彼は毎回触ってくれるのでこの胸が嫌いではないみたいですが、小さいのに鳩胸だね〜という言い方をしてくるので内心ショックで。
鳩胸に関してはどんなに調べても手術くらいしか治す方法がなく、諦め気味です…
せめて少しでも大きくなる方法が知りたいです。
もしくは鳩胸がマシになるような方法知っている方はいらっしゃいませんでしょうか？
回答宜しくお願いいたします(´゜ω゜｀)
回答（3）
私も同じくバストが小さくて悩んでます。しかも猫背なので最悪です(笑)
なので、半年ほど前に ヒラクアップ というものを購入して３ヶ月ほど続けていたら少し大きくなりました。今はワンカップは大きくなったと思います^^(それでもA→Bぐらいですが...)
大きくならなかったら返金してくれるシステムになってたので思い切って買っちゃいました(笑)
確か２万未満だったような気がします。その分、バストを育てるのに時間がかかりますが...
あとは、私の友人は育乳ブラを購入して数ヵ月後にはバストアップしたらしいです。バストの状態に合わせてブラを購入していくので、金額はかなりのものになりますが楽してバストアップできます(^^)
鳩胸に関する情報を調べてみました。
あるサイトには、改善する方法としてストレッチと重りを使った方法を紹介していましたので参考にしてみてはいかがでしょうか？
また、鳩胸を気にしすぎて猫背にならないようお気を付けて下さいね。私は、猫背が癖になってしまって戻らないので...(-_-;)
鳩胸にしても、バストアップにしてもやはりコツコツ続けていくことが大事なようです。
私はコツコツが苦手なので大変ですが...お互い、いいボディ目指して頑張りましょうね(^^)
回答（2）
こんにちは。
その悩み、すごくわかります！私も胸が小さく、鳩胸です。
妹は細いのに胸が大きく、姉妹でこんなに違うものかといつもなやんでいました。
生理中は胸が張って大きくなる、と聞きますが、実感したことがなく、10キロ近く太っても胸だけは大きくなりませんでした。
それでも諦めきれず、現在プエラリアジェルでマッサージをしています。マッサージで効果が得られるかわかりませんが、ちょんぴ♡さんは、肩などこっていませんか？最近マッサージ前に肩や肩甲骨周辺を動かし、マッサージした後、バストマッサージをすると、少しハリがでたような気がします。
もし試されてなければ、ぜひ試してみてください。
回答（1）
こんにちは。LCスタッフの遠藤です。
ご相談を読ませていただきました。
以前ＬＣのニコニコ生放送でこんな話題が出ていました。
⇒
『【ハト胸】ハト胸に悩むまぁこさんに中村愛さんが...！』
お笑いタレントのまぁこさんも、ハト胸で悩んでいるそうです。
よろしければ、動画を見てみてくださいね。
お互いが気持ちよくなれることが一番よいですよね！
お悩みが晴れることを応援しています！
- おっぱいのGスポット「スペンス乳腺尾部」で胸イキする方法は？
- そもそもスペンス乳腺の場所って？ おっぱいのどの辺にスペンス乳腺尾部（すぺんすにゅうせん）があるか紹介しながら、胸イキできるおっぱいの乳腺開発方法を解説していきます。 胸だけでイク身体に！
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