肌のたるみについて｜女性のお悩み相談は教えてLC！

質問

最近からだの至るところが、たるんでいるのが気になります。私は30代前半です。年齢のせいでしょうか？

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回答（1）

私も最近「たるみ」気になっていて、かなりの年配の方でも
ピンとハリのある人を見るたびに、危機感を覚え、
最近では特に一番目につきやすい顔から！ということで、筋肉を鍛えるためネットで見た小顔体操を毎日寝る前にしています。
終わった後は、かなり筋肉を使った感じがします。
筋肉をつけることは、たるみにも良いと思うので、
是非、お勧めいたします！

一緒に、ハリのある肌を目指しましょう！！

お礼：

ご返信ありがとうございます。

私も毎日のエクササイズをがんばります！

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