彼とのスキンシップに慣れたい|セックスのお悩み相談室

質問

  • 【No.10869】 
  • 2019-04-10 11:01:32

彼とのスキンシップに慣れたい

彼に直に触ってもらうことに慣れるために、女性側が自分でできることはありますか?
付き合ってもうすぐ1ヶ月の彼氏がいます。彼のことは大好きですし、彼とのキスやハグも大好きですし、服の上からのスキンシップなら胸や足を触られることにも慣れたのですが、一枚布を剥ごうものならストッキングの上からでも身体を触られるのが怖いと感じてしまいます。

実は処女ではないのですが、初体験は元彼と酔った勢いでしたのでほぼ初心者で、素面の状態で男性に身体、それも素肌を触られる、ということが今更ながら非常に恥ずかしく怖いです。
彼にはこれらの事情は全て話していて、ちゃんとするのは初めてだから怖いのは仕方ない、いつまでも待つからゆっくり慣れようねと言ってくれています。実際に慣れるために本当にゆっくり触ってくれて、強張っている私を大丈夫だよと宥めてくれますし、どんなスキンシップをしても絶対に手は出さないでいてくれます。

触られて感じるのが怖いのかと思い、彼に触られることを考えながらひとりhをしてみたりしたのですが、やはり自分で触るのと人に触られるのとでは感覚が違い、いまいち効果があるとは思えません。
今は触れられるのは怖いですが、いつか彼と結ばれたい気持ちはありますし、彼自身少し興奮してるのをどうにかしろと言うこともなく、鋼の理性でただただ触れてくれる優しさに応えたくて、自分で何か出来ることがあれば、と思い投稿させていただきました。こればかりは彼に触ってもらって慣れるしかないでしょうか。回数を重ねれば怖いと思うこともなくなるでしょうか。
長くなってしまいましたが、どうぞよろしくお願いいたします。

回答(1)

  • 2019-04-10 23:40:36

みすえこー さま

こんにちは。直接男性に肌に触れられるのが恥ずかしくて怖い、とのこと。
基本的には回数を重ねて慣れていく、ということになると思いますが、
多少、コツがあると思います。

まず、体のどこを触られても同じように怖いわけではないと思います。
例えば、足にしても、ふくらはぎ、すね、ひざ、太もも(外側)、太もも(内側)では、
感じ方が違うと思いますし、また、触られるにしても、
手のひらで触られるのと手の甲で触られるのとでは、違いがありませんか?
あるいは、じっと触れられているのと、そーっと撫でられるのとでも、
違いがないでしょうか。

怖さについても、「怖い」or「怖くない」の2段階ではなくて、
「全然平気」、「最初一瞬だけビクッとなるけど大丈夫」、
「ドキドキするけど大丈夫」、「頑張って我慢しても3秒が限界」、
「絶対無理!我慢できない!」
みたいに、何段階かに分けてみてはいかがですか?

で、私が思いますに、彼氏さんに触れてもらって慣らしていくなら、
「最初一瞬だけビクッとなるけど大丈夫」くらいのところを、
重点的に時間をかけて慣らしていくのが良いと思います。
例えば、ふくらはぎを、手のひらで、じっと触れるだけなら大丈夫、
という感じでしたら、まずは、その状態で3分とか5分とか慣らして、
慣れてきた感じがしたら、そーっと撫でてもらうようにしてみるとか、
少しもんでもらうようにしてみるとか、
触れる位置をひざから太もも側にずらしてみるとか、
そんな感じで慣らしていくのが良いのではないかと思います。

「絶対無理!」なところを無理やり我慢しても慣れてこないというか、
むしろ嫌な記憶が強化されて逆効果になると思います。

それから、もしも、お酒が飲めるけれども強くないようでしたら、
ほんの少しだけお酒の力を借りると、普段より怖くないかもしれません。
(人によって逆効果になる方もいます)
また、自分でも酔っていると自覚できるほど飲んじゃうと、慣れる効果が薄くなると思います。
自分では、「全然酔ってないよ」と感じるくらい少しだけ、
お酒の力を借りてみても良いと思います。

ひとりエッチの時に想像してみることについてですが、
これも人によって効果の出方が違うと思うのですが、
やはり、ご自身で触るのと、他人に触れられるのでは感じ方が違いますので、
私のおススメとしては、ひとりエッチの時じゃななくて、
眠る前の布団の中で、自分の手は使わずに、想像だけ(思い出だけ)で、
彼氏さんに触れられた感触をイメージする方が、良いのではないかと思います。
それも、やはり、「最初一瞬だけビクッとなるけど大丈夫」くらいの触られ方を
思い出す(イメージする)のが良いと思います。
別にそれは直接に肌に触れられる場面でなくても良くて、
服を着た状態でハグするのを思い出すのでもOKです。
その状態で、「彼氏さんに触れてもらえてうれしい」という気持ちにひたっていると、
イメージが、自然に、少しずつ大胆な方向へずれてくる
(例えば、服を着た状態でハグしているイメージをしていると、
そのうちに、服のことを忘れてしまうとか、
手をつないでいるだけの触れ合いをずっとイメージしていると、
手をつないだまま腕を絡ませるイメージに進むとか)
のではないかと思います。
あまり意識して、自分でイメージをずらそうとする必要はありません。
自然な心の動きに任せて、イメージの中で彼氏さんと気持ちよくハグしてキスしてください。

一月から数か月のスパンでお考え下さい。
ご参考になりましたら幸いです。

  • 2019-04-11 20:41:47

お礼:

カオル様
お返事遅くなりまして申し訳ありません。ご回答ありがとうございました。
大変納得しました!やはり時間をかけるしかないのは予想通りでしたが、詳しいコツまで教えていただいてとても助かりました。少し気持ちが楽になったような気がします。
眠る前でのイメトレ、早速実践させていただきます!ありがとうございました!

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