質問
今年のハロウィンに出産したばっかの新ママです。
出産してから母乳と混合で育てているのですが、母乳を絞り終わると(かなり酷い陥没乳首なんで…)おっぱいがかなり柔らかくなり垂れ乳になります。母乳をあげなくて良いようになったらおっぱいは元に戻りますか？
- 【回答は締め切られました】
回答（3）
（10ありがとう）
私は去年出産したのですが、残念ながら垂れてしまいました。
おっぱいの上のほうが寂しい感じです。
多分、妊娠中におっぱいが重くなりすぎて、支えてる筋肉(？)が切れてしまったんだと思います。
回答（2）
野衣さん、こんばんわ。
聞いた話なのですがご参考になればと思います。
出産後の女性の体系は、女性ホルモンのバランスによる、と聞いたことがあります。
これは母乳をあげてるお母さんでも、母乳をあげてないお母さんでも、同じだそうです。
出産したばかりですと、難しいかと思いますが、
ホルモンバランスは、規則正しい生活リズムと、栄養バランス等によって変わりますので、工夫してみてください。
特に鉄分などは不足しがちですので、サプリメントなどで補うのもアリかも知れません。
後はストレッチとか、要は健康的な生活ですね。
確か、出産後数ヶ月～半年ほどで勝負が決まるかと…頑張ってみてください。
因みに私の妹は、出産後、諸事情により子供に母乳をあげられなかったのですが、生活が乱れに乱れていた(1日中寝てました)ために、激やせはしたものの、垂れ乳になってしまいましたorz
体系維持は女性にとって重要ですよね！
お互い頑張りましょう☆
回答（1）
う～ん・・・
「元に戻ります！」と言いたいところですが、
やはり全く同じに戻るという事はないですね。
柔らかさなどは、出産前とはやはり違います。
ハリもなくなりますが、ケアをするしかないですね。
マッサージというよりは、バストアップ体操で
筋肉を付ける事です。
グラビアアイドルだって垂れないようにケアしていかないと
引力には負けますから・・・。
頑張りましょう！！
お礼：
やっぱりケアは必要なんですね(^O^)
後はバストアップの体操ですね☆
分かりました♪
卒乳(???と言って良いのか…)したら頑張ってやってみます☆
tsugumiさん☆わかりやすい回答ありがとうございました♪
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