質問
出産して５年…、骨盤の歪みは治せる？
子どもを二人出産、骨盤の歪みが気になります。
出産後、骨盤ベルトもせずに過ごしてきましたが、最近ではヤンチャ盛りの子どもたちにお腹の上に乗せて遊ばせることもありますが…、骨盤に何かがあたるだけでも痛い…自分で骨盤ベルトを買ってはめてはみましたが…、自分に合っていて効果があるのか分らない…。
しかも極度のめんどくさがりの私…。
簡単に装着ができる物を探しています。
みなさんのおススメの商品、簡単な骨盤引締め体操等、教えて下さい。
- 【回答は締め切られました】
回答（1）
（10ありがとう）
のびたさん、はじめまして。
私も二人子どもを出産して、
骨盤が歪み、坐骨神経痛も発症しました。
おススメは商品ではないのですが、
健康保険も効くので「整骨院」です。
料金は一般的に、
骨盤矯正で１～３回目まで１５００円かかります。
でも、それ以降は何度通っても１回５００円で済みます。
足が長くなり、ヒップがあがり、
体の他の部分も調子が良くなりましたよ！
私は便秘ではないのですが、便秘にもよく効くらしいです。
お礼：
QPさん、はじめまして。
スッゴク参考になりました。
整骨院＝値段が高い、保険が利かないイメージがありました（*^_^*）
今度、行ってみたいと思います（*^_^*）
回答、本当に有難うございました。
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