質問
低血糖
よく低血糖になるのですが、皆様はそういう時どのように、どのような物を食べておられますか〜?そういう時吐き気が凄まじいのですが…ずっと悩んでおりまして…お願いいたします。失礼させていただきます。
回答（4）
心配でコメントしました。
私は医療者です。
低血糖になりやすいんでしょうか？？
低血糖の場合、ブドウ糖10g/回を摂取するのが一番いいです。今はドラッグストアとかでブドウ糖が売ってたりします。1粒約3gですので、3～4個/日摂取が望ましいです。
スティクの砂糖でもいいです。1本のグラム数が書いてあると思うので。
あまりにも低血糖が持続したり、症状が回復しなかったり悪化するようであれば受診することをお勧めします。
回答（3）
初めましてマオと言います(・ω・)ノ゛
低血糖ですか…やはり飴やチョコ・ブドウ糖が効果的ですね。
いちぢくさんの意見に補足と思って頂いて構いませんが、
上記は低血糖になりそうな時に有効な手段です。
吸収が速いですから。
とは言っても多用するのが駄目と言う訳では有りませんよ?
ですが、特に頻発する場合は病院に行った方が得策です。
何かの病気の前兆だと困りますし…
ちなみに。
チョコや飴は夏場溶けたりしますよね?
そういう場合は私は金平糖やブドウ糖を持ち歩いてます。
だいたいスーパーや百貨店の飴売り場に売ってますよ?
回答（2）
低血糖かも、と思う症状になることがあって、私は手が震えたり気持ち悪くなったりします。
チョコや飴なども緊急時には良いと聞きますが、継続するにはあまり良い対処法ではないと聞いたこともあり、多用しないようにしています。
その時に、おにぎりやおせんべなどの炭水化物が最良と紹介されていたので、職場に袋で小分けされているおせんべを置いて、あ、やばいな～、と思ったときに口に入れるようにしています。
主さんは、私より症状が重そうですので、もしかしたら何か体にトラブルがあるかもしれないので、素人の意見より、できればお医者さんに相談する方が安心できるかもしれません。
何か悪くしてしまう前に、予防のためと思ってお医者さんにかかるのも良いのではと思います～。
参考になれば嬉しいです＾＾
回答（1）
はじめまして。介護士してます。医療の観点からいうと、ブドウ糖や甘いジュースを取れば回復すると言われてますよね。ただそれがとても難しいとなると、一度受診をオススメします。
自分は飴を常に携帯して、空き時間に舐めるようにしてます。
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