振られた彼を忘れられない｜女性のお悩み相談は教えてLC！

質問

１年前に失恋しました。うつになるぐらいのショックでしたが、その後早く彼氏を作って忘れようとネットで彼氏探しをしているのですが、１年たった今も彼氏ができません。振られた彼のことを忘れられず落ち込む日々です。どうしたら早く彼を忘れられるでしょうか？

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回答（1）

うさちゃんさん　こんにちは。

失恋の傷をずっと引きずっているなら、無理に恋をしようとしないことだと思います。

もし出会いがあっても、どこかしら振られた相手と比べたりしませんか？よく似た感じに人でも
100％似ているはないので、どこか違う部分があればそれが相手への不信感につながり楽しくなくなってくると思うんです。

今は少し恋をお休みして他の事に目を向けてみませんか？

気持ちを切り替える力を付けることで、いろんなことに立ち向かう力になります。
今はそれが必要なんだと思いますよ。

気持ちを切り替えることができないと、どんなことも前には進むことはできないですよ。

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