自分を愛する、大切にする。自分を好きになる。具体的に何をすること?｜恋愛と結婚のお…

美景さん、はじめまして。
私なりの考えを書かせていただきますね。
美景さんはご自分の長所ってどんな所だと思われますか?
私は長所と短所は同じ物だと思います。
ある人にとっては「おっとりしていてのんびりだね」という所が「マイペースでトロイ!」となるように。(←私の事です(笑))
美景さんの性格や考え方をご自分でマイナスに捉えるのでなく、プラスに長所なんだと認める事が「自分を好きになる」という事なのではないかな?と思います。
参考になれば幸いです。

お礼：

難しい質問への回答ありがとうございました。

哲学的な課題で、大変難しいですが、
一つは「自己愛を持たない人間は居ない」という前提はあると思っています。
それがあなたの言うような歪んだものも含め、利己主義は自己保全の大前提です。
生物学上のフィーメールチョイスもメスがより自分の子孫を確実に残せるかを考えて強いオスを選ぶのであって、これもまた自己愛の形ではないでしょうか？

とりあえず今のところいろいろ思い悩んでいるようなので、、、
私たちの話を少し。
私と夫は出会って半年で結婚を決め、１年後に籍を入れました。
結構スピード婚っぽいけどお見合いだとありがちなスケジュールです。
夫は私にとって付き合うのも、もちろんＨするのも初めての相手でした。
ずっとピューリタニズムに凝り固まったような貞操観念できた私からすれば、＝結婚ぐらい大変なことだったのだけど夫はそうは思ってませんでした。
なのでその温度差に何度も泣いたことがあります。
そのたびに夫は何度でも涙ごと受け止めて考えてくれる優しい人だったので私は信じて待つことができました。
この気持ちは今も、これからもずっと変わらないと思います。

愛とはそのままに存在する、「自然」であってあえて探究すれば青い鳥のように遠回りして彷徨うことになるのではないかと思います。
女の幸せは人それぞれです。これこそは自分でしかたどり着けない「神秘」ではないでしょうか？

会いたければ会いたいと素直に言えばいいし、好きなら好きというのも「自然」。
素直に行動してみるのが意外と探究への近道かもしれないですよ。

お礼：

学術的な観点からの回答、勉強になりました。

こんにちわ。

結論から言わせていただくと、
そんなに深く考えないでくださいと言いたいです。

人は皆、自分に甘くしがちで、自分中心になりがちです。
でも、それをやられたら嫌だろうな、これをしてあげたら喜ぶな、など、
常識の範囲で思いやりの気持ちを持っていれば大丈夫だと思います。

愛が何かという明確な答えを持っている人はあまりいないと思いますし、
その答えも人それぞれです。

私は自分のことはそれほど好きではありませんが、
家庭を持っていますし、普通に幸せです。

自分を好きにならなければ、誰からも愛されることはないというのは、
少し考え過ぎかな？という印象です。

文章から推測ですが、彼氏さんがいらっしゃるようなので、
一度素直な気持ちをぶつけてはいかがでしょうか？

忙しいから会えないのはしょうがないですが、会いたい気持ちを
伝えるのは大事ですよ＾＾

お礼：

ありがとうございます。
彼氏と言うより、恋人未満の曖昧な間柄の人がいて、モヤモヤと悩んでいました。相手を思う余り自分の気持ちが言えなくて……

美景さん、はじめまして。

「自分を愛する」ということについて
深くお考えなのですね。

確かによく考えると難しい事かもしれません。

私の考える自分を愛する、大切にするということは
以下のような事になります。
★「自分を愛する、大切にする」
⇒自分自身を大切にする事です。
具体的には自分の行動に自信を持ち、自分を傷つけない事です。
数年前、すごく問題になりましたが自殺をしない事など
自分を責めすぎないことではないでしょうか。

★「自分が嫌いな人は人に愛されない」
⇒これは自分に自信を持って行動しようということではないでしょうか。
何時も自信がなさそうに不安げに行動している人って
やっぱり他の人から見て魅力が感じられないのかな？と考えます。
自分に自信を持つ事で行動がきらきらし、魅力的な人間になり、
人に愛されるような人材になるのではないでしょうか。

★「愛されたいならまず自分が愛せ」
⇒このフレーズは私もよく漫画やドラマなどで目にした事があります。
相手に好かれるためにはまず、自分の気持ちを相手に伝わるように
表現する事で相手も自分のことを見つめてくれる、考えてくれる
といった意味なのではないでしょうか。

以上が私の中での価値観になります。
これはあくまでも私一個人の価値観による考え方なので
参考にしてみてはいかがでしょうか。

普段生活をしていて”自分を好きになる”
ということはあまり意識した事がないのですが、
やはり自分の行動に責任を持ち、間違っていない
（強情にならない程度で）という風に
自信を持って行動する事が大切なのではないでしょうか。

自分を大切にする事は
自分を責めすぎずに傷つけない事です。

美景さんは、自分に厳しくしていらっしゃるとのこと
私は尊敬の気持ちでいっぱいです。
（人間は甘い方向楽な方向に逃げてしまうので）

一度厳しくしながらも素直になってみてはいかがでしょうか。
恋愛において厳しくする事と素直になる事は違うので
想いを伝えること、また、自分の気持ちを理解してくれる人に
出会う事でより自分を愛する事ができるのではないでしょうか。

以上となりますが参考にしていただけますと幸いです。

お礼：

具体的な表現で、とても分かりやすかったです。
ありがとうございました。