ダイエットの悩み/4ページ目
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| No. | タイトル | 内容の評価 | 種類 |
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| 2005 |
体重の停滞期の脱出ができません。初めまして。私の悩みを聞いてください。 ダイエットを初めて、最初は体重が落ちていくのですが、停滞期に入ってしまうと、半年以上も体重が落ちないのです。どんなに 食事療法や運動量を増やしても、体重が変わらず、気付いたらダイエットを止めてしまっているのです。 どうしたら、停滞期を脱出して ダイエットができるのでしょうか？皆様の停滞期脱出方法を教えてください。よろしくお願いします。 |
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| 1875 |
見た目と体重のギャップ色々悩みや疑問が多くて、質問ばかりしています。 もしよかったら回答してください。 私は、体重がほんと多いんです。 小６の頃に160㎝になり、体重は70㎏超えしてから70をきったことがありません。 ちなみに今は166㎝で80㎏です…。 80㎏という体重ですが、60後半とか70前半の見た目らしいんです。 お洋服も女性のMやLを着ています。 ただ、彼より10㎏以上も多いので、嫌なんです。 ふくら… |
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| 1845 |
不健康な痩せ方から太りました皆さんはじめまして。ストレスから昨年9月頃から食事がほとんどとれず栄養剤で2食、ひどい時は3食していました。そのせいで不健康に痩せてしまいました。また、今年の2月後半から食べられるようになったのですが、お腹周りにぜい肉がついてしまいました。あまりレベルの高いダイエットは今の段階では出来ないので、ストレッチや食事内容、なるべく歩くなどを思案してます。ダイエットは、初めてで何から始めて良いのかわからな… |
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| 1740 |
暴食、ホルモンの乱れはじめまして。 ご閲覧ありがとうございます。 相談内容はダイエット。ダイエットをしなくてはと、食べ物を制限する傍ら、ストレスが溜まると胃が痛くなるまで食べ過ぎてしまいます。 (吐きたいのですが中々吐くこともできないので常にお腹はいっぱいいっぱいです) お腹をいっぱいにしたり、おいしいものが食べたいわけではなくパサパサしたものを延々と食べ続けないの気が済まないのです。 そのせいからか、生理が1… |
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| 1593 |
標準体重って…？こんばんは、いつもお世話になっております。 毎日の様に家族から減量をしろと耳にタコが出来る位言われています。父曰く「女は50キロまで減らさないと女じゃない」と言い切っています。彼の学生時代は、身長167センチに対し、50キロとスリムなイケメンだったそうです(Ｙ体スーツを着こなしていた)。私は身長157センチなので50キロが理想だそうで…(私はかなりボリューミーな体型です)。「ちょっとおかしいんじゃ… |
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| 1438 |
夕食を抜くのはまずいですか?受験生です。 もう少しで本番なのと、家で余り自習ができないタイプであること、冬季講習が夜遅くまであることで、9時頃まで予備校に篭ろう(篭らなければならない)かと思いますが、一つ問題が。そうなると、帰宅時間が夜11時とかになってしまいます。正直、こんな時間に夕食を食べたくはありません。 太りそうからです。って言うか、すでに4月頃と比べて大分(5kg)太りました。 買って食べるのもお金がかかりますし、… |
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| 1388 |
大きいサイズの可愛い下着が欲しいんです…みなさん、こんにちは。 私は若い頃から太めで、ここ2〜3年で更に太ってしまいました。 ダイエットは地味にしていますが、まだまだ太り過ぎです。 ちなみに、ショーツはLLサイズ、洋服(トップス)は3Lサイズ、ブラはGカップです(恥)。 ショーツは主にマンスリー通販で、ブラは試着しないと不安なので決まった下着ショップで合わせてもらって買っています。 私のサイズだと可愛い下着はまずありません。 上下お… |
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| 1363 |
肉割れこんばんは 18歳の肉割れに悩む女性です。 私は、太もも、お腹、ふくらはぎ、腕、胸、背中、腰にたくさん肉割れがあります。 消えないということは分かっているので 今は増えないようにケアしてます。 彼氏がエッチしようと誘ってくるのですが 全身に肉割れがあるため、 恥ずかしくて毎回断ってしまい、彼に申し訳無い気持ちでいっぱいです。 こんなとき女性の皆さんはどうしますか? 彼にちゃんと話すべき… |
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| 1216 |
比べてしまいますこんばんは まりんと申します 皆様 今お付き合いしていらっしゃる彼氏さんの前の彼女さんと自分を比較してしまうことってありませんか？ 今週末に男性と二人で食事に行くことになったのですが、どうしても彼の前の恋人を引き合いに出してしまうのです。 その男性はルックスもスタイルも良く、恐らく世間一般が肯定するいわゆるイケメンなんです。(勿論だから好意を寄せているわけではありませんが) 彼の彼女でい… |
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| 1150 |
ダイエットを継続させるにはこんにちは。スノーと申します。 現在、ダイエット中なのですが、始めた頃のようなやる気が出ないんです… 出るとこは出て、引っ込むとこは引っ込めたい！！モデルさんのようにはなれずとも、今よりもっと自信を持てるような体型になりたい！と思って始めました。 始めてから1カ月は経ちましたがそんなに簡単に結果が出るとは思っていませんし、今まで長続きしたことがないので、まずは続けていくことを目標にしています… |
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| No. | タイトル | 内容の評価 | 種類 |
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| 3765 |
腹と尻に効くダイエット教えて下さいm(__)m6、4、3の三児の母です。 体重がやっと標準体重という所まで戻りました(。´Д⊂) しかし、産む前より後5キロどうしても戻りません… きっと、腹とお尻に5キロついてるのが分かるので、腹とお尻痩せのオススメを教えて下さい! 運動は、幼稚園の通園歩きで、往復30分×2。 下の子と散歩往復30分ぐらいです 食事は、朝昼は、バタバタして食べれる時と食べれない有。 おやつ無し。 ちょい早目に夕ごはんは、… |
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| 1150 |
ダイエットを継続させるにはこんにちは。スノーと申します。 現在、ダイエット中なのですが、始めた頃のようなやる気が出ないんです… 出るとこは出て、引っ込むとこは引っ込めたい！！モデルさんのようにはなれずとも、今よりもっと自信を持てるような体型になりたい！と思って始めました。 始めてから1カ月は経ちましたがそんなに簡単に結果が出るとは思っていませんし、今まで長続きしたことがないので、まずは続けていくことを目標にしています… |
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| 8492 |
「足が太いから」別れるってアリですか？私には今、2ヶ月付き合い、別れ、よりを戻して2ヶ月になる彼氏がいます。 別れた原因が、「足が太いから」と言われました。 足が太いのは、私は小学生の頃から「ししゃも足女」「大根」「電柱」など言われ続け思い悩んで、あれこれといろんなダイエットや着圧ストッキングなどを試しましたが、生まれつきの骨格なのか脂肪がかたまりすぎてしまっているのかで、10年以上経った今でも太いままです。 それでも私は今でもいい脚… |
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セルライトってどうしていますか？最近私の住んでるところも、だんだんと寒くなってきました。最近気になっているのが、セルライト。ボコボコやイヤだなと思っていても、ついそのままにしています。みなさんは、どうしていますか？ |
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| 6983 |
体重が減るカテゴリーと内容がズレていますが質問させたください。 現在 私は１９歳です。 去年の春ころから体重がどんどん減ってきています。52㎏→45㎏ まで減って自分でもガリガリになったなぁと感じます。 今も少しずつ体重が落ちたりしてます。 特別なダイエットなどはしていません。 食生活も特に変化はないように思います。 なぜこんなに体重が減ったのでしょうか。 |
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| 1216 |
比べてしまいますこんばんは まりんと申します 皆様 今お付き合いしていらっしゃる彼氏さんの前の彼女さんと自分を比較してしまうことってありませんか？ 今週末に男性と二人で食事に行くことになったのですが、どうしても彼の前の恋人を引き合いに出してしまうのです。 その男性はルックスもスタイルも良く、恐らく世間一般が肯定するいわゆるイケメンなんです。(勿論だから好意を寄せているわけではありませんが) 彼の彼女でい… |
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| 8196 |
ピルを飲んでからブクブクと…こんにちは。 昨年アレルギーでロキソニンが飲めなくなり、生理痛対策でピル(ヤーズ)を飲み始めました。 まもなく1年になります。 昨年に比べ体重が10kgも増えました。 食生活はほぼ変わらず、ちょっとだけお酒を飲むようになったかな？というくらいです。 1年間で特に顔、胸から太ももにかけてが全体的にムチムチしてきました。 元がガリガリで女性らしいボディラインに憧れてたので顔、胸お尻はいいのですが、お… |
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| 179 |
二の腕が…先日カレに、二の腕がパンパンだと指摘され、ショックを受けました。私の努力が足りないのだと思いますが、二の腕をスッキリさせる良い方法があったら教えてください！！ |
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| 504 |
二の腕のたるみ、力こぶこんにちは。私は今年10月に結婚を控えている22歳です。大学1年の際に留学で痩せ、帰国と同時にリバウンドしてしまい、ダイエットしているところです。一番気にしているのは「二の腕」です。私は中学時代に体育祭で砲丸投げ選手だったので腕立て伏せを毎日して、筋肉を鍛えていました。あれから何年も経った今、二の腕はたるんでしまいました。そして、結婚式の準備でドレスの試着をしていてどうしても二の腕の力こぶっぽい個… |
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| 208 |
ある瞬間たまに、ふとした瞬間甘いものだったり、しょっぱいものだったりが強烈に食べたくなることがあります。そういう時は甘いもの大食いとか、しょっぱいもの大食いとかしてしまいます。身体に良くないのは分かっているのですが、どうしても抑えられません。大食いをしないよう、なにかいいアイディアはないでしょうか。 |
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私は、4か月前からダイエットを始めました。 糖質制限とジム通いの成果で無理なく痩せ、現在10kg減量しました。 元が肥満体...
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2018-09-17 23:35:03
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こんにちは、moeと申します。 最近、ダイエットを始め、だんだんやせてきました。あと2週間ほどで彼氏と会うので、なにかラ...
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